氣血兩虛是中醫(yī)學(xué)術(shù)中常見的概念，指人體的氣與血不足或者失衡的狀態(tài)。在中醫(yī)理論中，氣和血被認(rèn)為是維持人體生命活動的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。當(dāng)氣血不足時(shí)，會導(dǎo)致一系列身體癥狀，那么氣血兩虛的癥狀有哪些呢？
什么是氣血兩虛
氣血主要指人體內(nèi)的氣與血液。氣是人體運(yùn)行的能量和動力，血則是營養(yǎng)物質(zhì)和生命活動的基本物質(zhì)。當(dāng)氣血失衡時(shí)，就會形成氣血兩虛的狀態(tài)。
氣血兩虛的癥狀
1、感覺累
感覺疲憊、乏力，無精打采是氣血兩虛常見的癥狀?；颊呖赡芨械缴眢w沉重，缺乏活力，不能堅(jiān)持長時(shí)間的體力活動。
2、皮膚蒼白無華
氣血兩虛導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，皮膚的氣色會顯得蒼白無華。由于氣血不足，皮膚缺乏光澤，容易出現(xiàn)干燥、粗糙等問題。
3、心慌氣短
由于氣血不足，心臟供血不足，患者會出現(xiàn)心慌氣短的癥狀，即輕微的運(yùn)動或者活動就感到氣喘心悸。
4、頭暈?zāi)垦?/strong>
氣血兩虛時(shí)，腦部供血不足，容易引起頭暈?zāi)垦５陌Y狀。患者常感到頭昏腦脹，甚至出現(xiàn)暈厥的情況。
5、失眠多夢
氣血不足會影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致失眠多夢。患者可能入睡困難，睡眠質(zhì)量差，經(jīng)常做噩夢或者醒來后再難入睡。
6、月經(jīng)不調(diào)
氣血兩虛也會影響女性的生理周期，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)月經(jīng)稀少、延遲或者提前的情況，甚至可能出現(xiàn)閉經(jīng)。
7、脫發(fā)指甲脆弱
氣血兩虛還會導(dǎo)致頭發(fā)稀疏、脆弱易斷，指甲脆弱易碎。這是由于氣血不足影響了頭發(fā)和指甲的正常營養(yǎng)供給。
