中醫(yī)上認(rèn)為，自然界和人體的五行屬性是相對(duì)應(yīng)的。就好比人體的五臟：肝心脾肺腎對(duì)應(yīng)著人體的五官：目舌口鼻耳，由此看來(lái)，人的五臟健康與五官息息相關(guān)。五官可能預(yù)示著疾病的發(fā)生嗎？
五官氣色的變化關(guān)乎人體的健康，每天自己照鏡子的時(shí)候注意觀(guān)察自己臉部的變化，再綜合出現(xiàn)的癥狀就能大致知道自己的身體狀況。
肝是人體非常重要的器官，在西醫(yī)中，肝臟有代謝作用，人體的新陳代謝和有物質(zhì)的轉(zhuǎn)化都依賴(lài)于肝臟;在中醫(yī)的眼中，肝臟主要有疏泄和藏血的作用。
而“肝開(kāi)竅于目”說(shuō)明，眼睛的健康與肝臟息息相關(guān)。正常人的眼睛是干凈的，反之，如果肝臟受損的話(huà)，眼睛就會(huì)變得晦暗，出現(xiàn)干澀模糊、兩眼昏花的現(xiàn)象，甚至?xí)绊懸暳Α?/p>
尤其是老年人，視力下降有很大一部分是和肝血不足，肝臟虛弱有關(guān)。所以在平常生活中一定要注意用眼衛(wèi)生，俗話(huà)說(shuō)以形補(bǔ)形，還可以多吃可以明目的瓜果蔬菜。
心臟的好壞看舌頭，舌頭上有豐富的血管，中醫(yī)上認(rèn)為舌頭的形態(tài)、顏色、味覺(jué)都能反映心臟問(wèn)題。舌頭色澤紅潤(rùn)代表著氣血充足;如果舌頭打結(jié)，說(shuō)話(huà)不流暢，可能是由于心臟功能異常導(dǎo)致的。想要心臟保養(yǎng)得好，除了有良好的作息習(xí)慣意外，還要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，還可以配合食療。
