在農(nóng)村待過(guò)的小伙伴應(yīng)該都有見(jiàn)過(guò)蒲公英，那個(gè)時(shí)候，看到蒲公英都是采摘下來(lái)，吹一吹，蒲公英的種子就會(huì)被吹跑了。小時(shí)候不懂事，長(zhǎng)大后才知道蒲公英還有一定的藥用價(jià)值，它還被人們稱為是“藥草皇后”。
通過(guò)這個(gè)稱呼也能夠看出蒲公英的作用多，現(xiàn)在正是蒲公英當(dāng)季的時(shí)候，采摘點(diǎn)蒲公英泡水喝，身體收獲的好處不少，不妨試一試。蒲公英泡水喝有什么作用？
喝點(diǎn)蒲公英泡水，有怎樣的好處？
春季容易出現(xiàn)春燥，這個(gè)時(shí)候的身體經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)上火、干燥的情況，而蒲公英正好有著下火的效果，它還被稱為“下火草”，“人體的消防員”等等。主要是它里面所含有的成分，是有清熱解毒的效果。
日常喝點(diǎn)蒲公英泡的水，堅(jiān)持幾天，身體春燥的情況會(huì)得到緩解，而且體內(nèi)的代謝力也會(huì)有所提高，還能幫助預(yù)防以及緩解便秘的情況，它是有利尿通淋的效果，體內(nèi)的廢棄物排出順暢，身體也會(huì)輕松一些。
蒲公英對(duì)于肝臟也有很好的效果，它的清肝明目的作用，一直深受大眾的認(rèn)可。主要是用蒲公英的根莖泡水，這個(gè)部位要比蒲公英葉子清肝的效果好，用它直接煮水喝就行。
特別是那些長(zhǎng)期對(duì)著電腦辦公的人，還有經(jīng)常熬夜工作或者是玩手機(jī)、追劇的人，肝臟得不到及時(shí)的休息，受到損害，眼睛也會(huì)隨之出問(wèn)題。這些人可適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)蒲公英根莖泡的水，堅(jiān)持一段時(shí)間，你會(huì)感覺(jué)到身體舒適很多，眼睛也放松了。
對(duì)于那些有消化不良，吃東西后，經(jīng)常感覺(jué)到腹脹的人群，也可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)蒲公英根莖泡的水，它是可以幫助促進(jìn)膽汁的分泌，提高身體的消化力，改善消化不良的情況，減輕腸胃的負(fù)擔(dān)。蒲公英泡水好處不少，但也有禁忌，不可胡亂飲用。
