拉肚子偏方 讓你輕松過夏天(7)

  食療方

  1.消食方

  萊菔子9克,雞內(nèi)金6克,淮山藥、白糖各適量。萊菔子、雞內(nèi)金水煎取汁,去藥渣。將山藥研粉,與藥汁一起煮粥,調(diào)入白糖即成。連服3~5天。

  2.山楂飲

  胡蘿卜2個,炒山楂15克,紅糖適量。水煎。每天一劑,分?jǐn)?shù)次服用,連服2~3天。

  二、風(fēng)寒證

  臨床表現(xiàn)

  大便稀溏,色淡多沫,臭氣輕,腸鳴腹痛,或伴發(fā)熱、鼻塞、流清涕。舌苔白滑,脈浮。

  施食原則

  疏風(fēng)散寒,化濕止瀉。

  食療方

  1.防霍蔥蔻粥

  防風(fēng)3~5克,藿香2~3克,蔥白2莖,白豆蔻1g,粳米30克。上四味加水共煎,沸后10分鐘取汁去渣。另用粳米煮粥,待將熟時,加入藥汁,煮成稀粥。每天分2次服完,連服3天。

  2.藿香白蔻生姜飲

  藿香5克,白豆蔻15克,生姜2片。上三味水煎,沸后10分鐘取汁。代茶飲,或加紅糖調(diào)味服。

  三、濕熱證

  臨床表現(xiàn)

  發(fā)熱或不發(fā)熱,大便如水樣,內(nèi)有不消化食物,色綠或黃,或有少許粘液,每天十余次,肛門灼熱,小便量少色黃。舌紅苔黃膩,指紋紫。

  施食原則

  清熱利濕,安腸止瀉。

  食療方

  1.薏米白頭飲

  生薏米30克,白頭翁15克,高粱米、白糖各適量。高粱米放鍋內(nèi)爆炒,取6克與薏米、白頭翁同煎取汁,加白糖即成。每天一劑,分2~3次服,連服數(shù)天。

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