拉肚子偏方 讓你輕松過夏天(8)

  2.竹葉石膏粥

  鮮竹葉15克,生石膏20克,扁豆10克,荷葉蒂1個(gè),加水煎煮,取汁去渣,再入粳米50克,同煮成稀粥。每天分2~3次服食。

  四、脾氣虛證

  臨床表現(xiàn)

  時(shí)瀉時(shí)止,日久不愈,大便稀溏或有不消化食物,食后即瀉,面色蒼白,睡眠露睛。舌淡苔薄白,脈沉無力。

  施食原則

  健脾益氣,助運(yùn)止瀉。

  食療方

  1.二君子粥

  黨參6克,茯苓9克,大棗5枚,炒米30克。紅糖適量。上四味加水煮粥。每天一劑,分次服用,連服2~3天。

  2.山藥雞內(nèi)金粥

  雞內(nèi)金1個(gè),山藥30克,糯米適量。雞內(nèi)金和山藥炒香研末,每次5克,同糯米煮粥食。每天一劑,連續(xù)數(shù)劑。

  五、脾腎陽虛證

  臨床表現(xiàn)

  久瀉不愈,日輕夜重,黎明更甚,大便如水樣,有不消化的食物,腹痛喜暖,形體日見消瘦,四肢發(fā)涼。舌淡苔滑潤,脈沉遲弱。

  施食原則

  健脾溫腎,固澀止瀉。

  食療方

  栗子羹

  栗子仁與白糖適量。將栗子仁磨成粉,煮成稀糊,加白糖調(diào)勻。每天1~2次,連服3~5天。

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