治療孕婦和老人耳鳴的偏方
孕婦耳鳴怎么辦
孕婦耳鳴首先需要排除是否因為貧血、甲狀腺功能亢進、糖尿病、各種感染引起的發(fā)熱等,這些疾病不僅會使身體處于消耗狀態(tài)而出現(xiàn)耳鳴和頭疼,還會影響準媽媽的全身重要器官的功能和胎兒的發(fā)育。所以要及早診斷并積極治療,動態(tài)地監(jiān)測血壓和尿蛋白,排除妊娠高血壓疾病。同時還得接受專科檢查,如耳鼻喉科檢查,排除耳道異常。如果沒有異常,應(yīng)進行神經(jīng)科檢查,排除腦部病變。當(dāng)然,對于孕婦說,保證足夠的睡眠和穩(wěn)定心態(tài)更為重要。
飲食調(diào)理
孕婦耳鳴不是胎兒缺氧,而是缺鐵性貧血,懷孕后,孕婦血容量增加,以及胎兒的生長發(fā)育,胎盤的發(fā)育,均需要鐵的參與,使孕期鐵的供應(yīng)量相對不足,致使孕婦易于缺鐵。
妊娠期貧血導(dǎo)致機體抵抗力下降,易發(fā)生感染,嚴重的會發(fā)生心肌損害,甚至發(fā)生貧血性心臟病。胎兒也會因?qū)m內(nèi)缺氧,導(dǎo)致死胎、早產(chǎn)、新生兒低體重等不良后果,因此,妊娠期貧血應(yīng)及早治療,以保母嬰健康。食療是糾正孕婦貧血的一種有效的輔助措施。
預(yù)防孕婦缺鐵性貧血,應(yīng)注意從飲食中補充鐵。下列食物中含有豐富的鐵,應(yīng)多食之。
1. 動物血液:動物血液中含有豐富的血紅素鐵,易被人體消化吸收,經(jīng)常食用,具有良好的防治缺鐵性貧血作用,但食用時一定要做到熟食、衛(wèi)生。
2. 黑木耳、紅棗:黑木耳、紅棗含有較豐富的鐵質(zhì),孕婦常食用,不僅能防治缺鐵性貧血,還有滋補強力的功效。
3,還要多吃些瓜果。瓜果雖然本身含鐵量并不高,但瓜果中含有豐富的維生素C,能促進食物中鐵的吸收。
孕婦發(fā)生貧血后,由于紅細胞減少,血液運載氧氣的能力減弱,母體組織細胞缺氧,孕婦會出現(xiàn)頭暈、耳鳴、四肢乏力、氣短、心慌等癥狀。
保健手法
1、用拇、食、中指揉搓耳廓及耳后頸部十多次,再按揉耳門、聽宮、聽會、翳風(fēng)等穴,每穴15-30秒。
2、用拇、食、中指捏住耳廓做牽引法十多次,然后用中指插入耳內(nèi)做快速的震顫法。與此同時,病者自己用手捏往鼻子向外鼓氣,可反復(fù)做2-3次。
3、每日早晚捏提耳廓20一30次。