美白牙齒別信這些流言
流言
1、食醋含在嘴里1到3分鐘后吐掉,刷牙。
2、桔子皮曬干,磨成粉,和牙膏共用 。
3、刷牙時往牙刷上放點酵母粉。
4、刷完牙后,沾檸檬汁擦每一顆牙齒。
5、生花生嚼碎,當牙膏用。
6、墨斗魚的骨頭碾碎放在牙刷上當牙膏使用。
真相: 相信很多人都為牙齒不夠白煩惱過。流言描述的這類“小妙招”恰恰迎合大家的需要,簡單易行,指不定還很有效吶??此破胀ǖ姆椒ㄆ鋵嵖赡馨挡貎措U。這些方法是不是有效,是不是安全?都需要在實踐之前了解清楚。
含食醋,當心整成酸蝕癥
含食醋以后再刷牙的做法是非常錯誤和危險的。幼兒園的小朋友都做過這樣的實驗:把雞蛋放在食醋里一晚上,第二天早上就會發(fā)現(xiàn)雞蛋殼變軟溶化了,這個現(xiàn)象和食醋對牙齒的影響類似。
食醋里的醋酸能使牙齒表層溶解,如果接著再刷牙,牙齒表層的牙釉質(zhì)就會被去除。
雖然牙齒的確能看起來白一些,但是付出的代價就是牙齒越來越薄越來越小。
而且這種牙齒表面在顯微鏡下看是極其不規(guī)則的,很容易沉積其他的色素。
也就是說,可能使用這種方法的幾天內(nèi),您的牙齒會看上去白一些,但是從長時間來看,反而更容易變黃變黑。
醫(yī)學(xué)上有種酸蝕癥,就是因為胃酸返流到口腔,造成牙齒酸蝕,有機會能去瞧瞧他們的牙齒,會對這種做法造成的嚴重后果有更直觀的感受。
至于用檸檬汁擦牙齒的做法也是一樣,檸檬汁里的檸檬酸是一種有機酸,同樣會腐蝕牙齒表面,損壞牙釉質(zhì)。
我們不但不應(yīng)該用食醋和檸檬汁來美白牙齒,在平時吃過酸性的食物和飲料,比如酸味蜜餞、話梅、果汁、可樂等碳酸飲料以后,也應(yīng)該立即用水漱口,減少酸性物質(zhì)在牙齒上的附著。切記:不可立即刷牙。因為此時牙齒在酸的作用下硬度大大下降,馬上刷牙很容易造成牙釉質(zhì)磨損,從而引起牙敏感、牙缺損。好在吃喝后大約半小時再刷牙。
此外,牙膏的主要成份也是摩擦劑,只是這些顆粒比食物碎屑更細小,因此能清潔到更細小的牙齒間隙。牙膏中的摩擦劑都是經(jīng)過大量臨床實驗證實,不僅不會損傷牙釉質(zhì),而且能增加牙齒的光亮度,是比較安全有效的潔齒方法。
需要強調(diào)的是,通過摩擦來美白牙齒,對于牙齒表面的淺著色有一定效果,但對牙齒本身的色澤改變是無能為力的。