夏天到了，MM們又要開始和陽光較勁了，各種防曬美白的方法全都自覺的跑出來了，但是，不是每一種方法都可以讓MM們白回來的，今天小編為大家介紹一些有效的美白方法哦!快來隨小編看看，怎么美白?白醋美白?吃什么美白?
目錄
5、白醋洗臉的正確美白方法 6、夏季皮膚美白吃什么
洗澡怎么可以美白
有很多在夏季不幸曬黑的MM們，木有調(diào)整到完美的美白肌膚，想想現(xiàn)在快節(jié)奏的都市生活，我們能夠休息解壓的只有在家里了，累了一天的白領(lǐng)們在下班回家其實(shí)可以選擇泡澡來緩解自己的壓力，泡澡的好處多多，在夏季被曬黑的MM們不妨通過泡個澡快速美白全身肌膚。當(dāng)然，泡澡的同時不能忘記補(bǔ)水，玻尿酸補(bǔ)水就可以讓肌膚在美白的同時更加的水潤透亮。
泡澡的好處一：迅速溫暖身心
泡澡無疑是讓身體肌膚變得潤滑的好方式，在泡澡的同時驅(qū)走體內(nèi)寒氣，整個人也能在溫?zé)岬呐骼锏玫椒潘桑尫潘械膲毫?，放松身心?/p>
泡澡的好處二：排除體內(nèi)毒素
秋冬季節(jié)新陳代謝會變的很慢，新陳代謝如果緩慢，人的精神也會變得很萎靡。
再加上平時缺少運(yùn)動，體內(nèi)的毒素堆積會造成水腫、暗沉等問題。
通過泡澡，全身的循環(huán)得到加速，毛孔擴(kuò)張并開始出汗，體內(nèi)的毒素就能隨之被輕松排出體外。
泡澡的好處三：提高護(hù)膚效率
泡澡后，隨著循環(huán)的改善，肌膚的溫度升高，毛孔張開肌膚的吸收能力變得特別好，泡完澡后給肌膚集中補(bǔ)給養(yǎng)分，護(hù)膚效率自然大大提高。
后呈現(xiàn)在你面前的就是水嫩紅潤、光感十足的美麗肌膚了。
泡澡的好處四：緩解眼部疲勞
在干燥的天氣里，眼周的微循環(huán)特別容易受阻，導(dǎo)致黑眼圈明顯細(xì)紋增多。
你可以事先用微波爐加熱毛巾，然后在泡澡時用眼部精華液稍稍按摩眼周肌膚，再敷上準(zhǔn)備好的濕熱毛巾，閉上眼睛休息3-5分鐘，眼部疲勞消除，雙眼瞬間恢復(fù)明亮電力。
泡澡的好處五：將毛孔污垢一掃而光
雖然許多人都喜歡在泡澡同時敷臉，但事實(shí)上，由于大量出汗，會令滋養(yǎng)面膜的效果打折扣，同時還會阻礙毛孔內(nèi)污物的排出。不過你可以選擇膏狀的深層清潔類面膜，加強(qiáng)毛孔的清潔，大程度地清除毛孔內(nèi)的污垢。至于片式面膜，不妨在結(jié)束泡澡時敷，此時毛孔仍處于開放狀態(tài)，身體的循環(huán)依舊旺盛，可充分吸收面膜內(nèi)的精華成分。
泡澡的好處六：輕松去除身體角質(zhì)
身體去角質(zhì)可以在入浴浸泡10-15分鐘后進(jìn)行，角質(zhì)已經(jīng)慢慢軟化，再使用去角質(zhì)產(chǎn)品用手在全身打圈輕搓，像容易顯現(xiàn)光澤的肩膀、手臂和小腿部位，力度不宜過重。另外，對于頸部、胸部這些較為敏感的部位，一定要動作輕柔，以免過度摩擦傷害肌膚。
