葡萄籽油的功效與作用 這些是你意想不到的(2)

  三、祛斑

  葡萄籽油是迄今為止所發(fā)現(xiàn)的強效的自由基清除劑之一,其抗自由基氧化能力是維生素C的20倍,維生素E的50倍??上つw色斑、黃褐斑、蝴蝶斑等各種斑。

  四、美白肌膚

  污濁的空氣、紫外線的傷害和化妝品等因素活化了自由基,導(dǎo)致細胞大量死亡和代謝紊亂,細胞內(nèi)雜質(zhì)無法代謝出體外,造成色素沉積,而死亡老化的細胞加重了皮膚的顏色,使皮膚灰暗無光澤。葡萄籽油可加速皮膚細胞生成,促進細胞新陳代謝,使皮膚變得白皙、嫩滑。

  五、保濕

  自由基攻擊細胞,使皮膚細胞大量受損,細胞膜受到破壞,細胞膜內(nèi)水分大量流失,導(dǎo)致皮膚缺乏水分。干燥、脫屑,形成皺紋。葡萄籽油可使新生細胞及受保護的表皮細胞水分充盈,達到肌膚保濕的效果。

  六、清除痤瘡

  痤瘡是肌膚內(nèi)的脂質(zhì)堆積和細菌造成的皮膚發(fā)炎。炎癥反應(yīng)是由于組胺的存在,組胺是由于機體嗜堿粒細胞和肥大細胞受到自由基攻擊,導(dǎo)致細胞膜破裂所釋放出來的致炎因子。葡萄籽油可清除組胺,使皮膚變得光滑。同時還有愈合疤痕的效果

  適用人群

  1、需要抗氧化、延緩衰老的人群。

  2、需要美容、保持肌膚美白、潤澤、彈性的女性。

  3、膚色不佳、灰暗、黃褐斑、松弛、皺紋。

  4、心腦血管疾病患者。

  5、過敏體質(zhì)者。

  6、長期使用電腦、手機和電視的人士。

  葡萄籽油的食用方法

  1、海鮮烹調(diào)

  用葡萄籽油烹調(diào)(紅燒、清蒸、鮮魚湯)海魚可以去除腥味,保持海魚固有鮮味;貝類、蝦的烹調(diào):適于紅燒、涼拌、色澤鮮艷風(fēng)味純;海帶等海洋藻類食品的烹調(diào):適于涼拌以及制湯。

  2、涼拌

  制作色拉、涼拌蔬菜,僅使用少量的葡萄籽油就可以達到目的,可以充分保持蔬菜原有的風(fēng)味。

  3、配制調(diào)和油

  葡萄籽油1-2瓶與市場上5L裝食用油調(diào)勻,葡萄籽油與花生油或其它植物油調(diào)和,可以改善油的風(fēng)味和品質(zhì),增加人體所需要的亞油酸含量,有效調(diào)節(jié)血。

  結(jié)語:相信大家看完了本篇文章之后一定是非常的吃驚,萬萬沒想到葡萄籽油竟然有那么的功效與作用,而且對于我們來說是非常有幫助的。那大家如果想要美容什么的,就多出來一個美容方法了,不是嗎?做菜的時候也是,也多出來一種食用油了呢。

延伸閱讀:

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