針灸美白
根據(jù)針灸面部經(jīng)絡穴位，來改善機體微循環(huán)，達到美白、駐顏減皺的效果
食療美白
外用美白保養(yǎng)只能解決局部皮膚表皮層，沒辦法達到真皮層，要根本解決皮膚問題，需要內(nèi)在調(diào)理，來改善全身皮膚，全面內(nèi)部調(diào)理，才能達到綜合治理的目的。
外用美白
白芷美白：白芷6g;蛋黃1個;蜂蜜1勺;小黃瓜汁1勺;橄欖油3小勺。
做法
(1)、先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。
(2)、再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。
(3)、臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。
(4)、然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。
(5)、等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。
據(jù)臨床研究，80%皮膚問題都與肝、脾、腎功能失調(diào)有關(guān)。從中醫(yī)角度看，皮膚不白膚色不正往往是身體健康欠佳，臟腑氣血失調(diào)，是處于亞健康狀態(tài)的表現(xiàn)，所以想真正護膚，要注重內(nèi)治內(nèi)調(diào)。
蘋果或者土豆面膜
將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，15-20保濕、補水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深層清潔面膜。分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
胡蘿卜汁
把鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10毫升～30毫升，每天早晚清潔臉后，用胡蘿卜汁拍臉，待干后再用涂有植物油的手輕拍面部?？梢愿纳破つw粗糙及雀斑。
鮮奶敷臉
準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
結(jié)語：白皙的臉蛋對于女人來說也是具有致命的吸引力的，都說一白遮百丑是非常有道理的，所以女人們追求美白祛斑也是能夠理解的。但是在選擇祛斑方法的同時也要根據(jù)自身的情況來選擇合適的哦，希望上述介紹的這些美白祛斑的方法，能夠幫助大家!
