Step3
舉起右手置于頭頂，從腋下至耳后輕輕按壓，直至有輕微酸痛感即可。
TIP：按摩后喝一杯水
為了幫助新陳代謝正常運(yùn)行，可以在按摩后喝一杯溫開(kāi)水，幫助臉部肌膚的污垢和廢棄物盡快排出。
秘技六：強(qiáng)效滋潤(rùn)雙唇
與眼部肌膚一樣，唇部肌膚也是比較脆弱的一個(gè)地方，熬夜后通常會(huì)造成唇部變得干燥和沒(méi)有光澤，如何解決這一現(xiàn)狀，小編建議選用滋潤(rùn)保濕效果較高的潤(rùn)唇啫哩，質(zhì)感較水潤(rùn)，蘊(yùn)含維他命E的效果更佳，它可長(zhǎng)時(shí)間滋潤(rùn)唇部肌膚，使雙唇回復(fù)柔軟水嫩。
秘技七：點(diǎn)一盞舒緩精油香氛
壓力也會(huì)造成大量自由基產(chǎn)生，開(kāi)始工作之前好準(zhǔn)備一盞香薰?fàn)t和一些具有舒壓作用的精油，如薰衣草精油，玫瑰精油，佛手柑精油，鼠尾草精油等，依靠植物芳香療法徹底放松緊張的神經(jīng)，令心情自然愉悅。
秘技八：補(bǔ)充大量維他命
給身體補(bǔ)充維他命對(duì)于肌膚護(hù)理同樣能夠起到非常顯著的作用，尤其是維他命C以及維他命E哦!這兩種具有抗氧化作用的維他命能夠幫助我們的延緩衰老，起到消除臉部的色斑、改善膚色以及凈化血液的作用哦!愛(ài)美的女性一定要試一試這個(gè)方法哦!
秘技九：睡覺(jué)時(shí)墊高枕頭
晚上睡覺(jué)姿勢(shì)不好，很容易出現(xiàn)各種臉型，比如“包子臉”，臺(tái)灣的大s曾支過(guò)狠招來(lái)解決這問(wèn)題，一為起床后立刻喝黑咖啡;二為將臉浸泡在放滿冰塊的水里。而這些都是在出現(xiàn)問(wèn)題后的快速解決辦法，而且有點(diǎn)狠的不是大家都能接受，特別是第二種。其實(shí)簡(jiǎn)單的一招是睡覺(jué)時(shí)墊高枕頭，避免水分積聚于面部或眼部。
除了掌握以上6個(gè)秘技，你還需要注意2個(gè)禁忌，為了你的好肌膚，這幾件事在熬夜期間盡量不要做。
1.熬夜前不要過(guò)度去角質(zhì)
熬夜之前不建議進(jìn)行磨砂或強(qiáng)酸類煥膚護(hù)理，因?yàn)榧∧w無(wú)法在熬夜期間很好的修復(fù)損傷，所以這樣做非常容易導(dǎo)致皮損加劇或突發(fā)敏感。
2.肌膚出油不要用吸油紙
熬夜和壓力會(huì)刺激油脂分泌，如果你的臉頰總是泛油，導(dǎo)致你吸油面紙不離手不停的摩擦，會(huì)導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層輕微挫傷，刺激皮膚的抵抗力，加速老化，而且頻繁的擦拭還會(huì)傷害皮脂膜，讓皮膚越吸越油!所以拋棄這個(gè)壞習(xí)慣吧!
結(jié)語(yǔ)：每個(gè)女人都想要完美無(wú)暇的肌膚，我們平時(shí)都要養(yǎng)成良好的護(hù)膚習(xí)慣，只有正確的護(hù)膚才有美容的效果!上述小編介紹的這些美容護(hù)膚技巧大家都學(xué)會(huì)了嗎，一定可以有效的幫助大家美容護(hù)膚的哦!大家自己在享受美麗的同時(shí)也可以分享給身邊的朋友們哦!
