制勝武器：保濕美白精華+保濕調(diào)理水+密集護理
秋天的皮膚，通常暗黃而缺乏光澤，因此秋季保濕美白的原則就是美白必須先補水。必要時，先使用保濕精華，再使用美白和淡斑產(chǎn)品，同時用滋潤成分高的霜狀產(chǎn)品代替乳液，能夠達到更好的縮水效果。
混合性膚質(zhì)的MM不必過分注意臉部保養(yǎng)的分區(qū)，因為日秋季T區(qū)的油脂分泌逐漸減少，所以全連都可以使用保濕美白產(chǎn)品，同時注意增加保濕美白面膜的使用次數(shù)。
油性膚質(zhì)的人日間可以選用含保濕美白成分的清爽乳液，夜間再使用相對質(zhì)地厚重一些的乳霜，夜間集中美白補水，或定期做密集護理，給皮膚更充分的潤白!
美白食物也是美白過程中很重要的一個環(huán)節(jié)哦!接下來下小編來給各位MM推薦一些美白食物，讓你們在營造水嫩白皙肌膚的道路上更加有樂趣!
胡蘿卜
被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì)，可與汞結(jié)合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。
甘薯
含大量粘蛋白，維生素C也很豐富，維生素A原含量接近于胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇，減少皮下脂肪，補虛乏，益氣力，健脾胃，益腎陽，從而有助于護膚美容。
蘑菇
營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚艷麗。
美白是亞洲女性共同的愿景，因為亞洲女性的膚色普遍偏黃，所以白如雪是他們的畢生追求。但是如何美白才能達到我們預(yù)想的效果呢，什么樣的美白方法才是有效的呢?首先牢牢記住一下六點吧!
1.牢記ABCS
國外的皮膚專家提出了美白保養(yǎng)的基本準則即ABCS，A即遠離陽光，B即涂美白防曬產(chǎn)品，C指戴帽，撐傘遮陽光，S是請告訴大家。
2.深入基底
有效美白的關(guān)鍵在于美白營養(yǎng)成分要能夠讓皮膚吸收并滲透到肌膚基底層，并在滲透的過程中逐步釋放有效成分，讓美白養(yǎng)分全面發(fā)揮作用。否則美白的功效就近乎于零。
3.沒有速效美白品
專業(yè)人士強調(diào)不要懷疑美白產(chǎn)品的功效，尤其是在用了不到兩個月的時候。真正能看出效果的美白保養(yǎng)一般需要持續(xù)45-60天，為求肌膚白嫩，這是一段絕對值得投資且尚不算長的等待時間。
4.健康、潔凈、明亮是肌膚美白的高境界
越來越多的美容專家提出警告，我們追求的不是蒼白而是美白的佳境界，不能脫離實際地想讓自己的黃皮膚變成歐洲人的白皙膚色。記住，美白的標準應(yīng)該是健康、潔凈、明亮的膚色。
5.美白+防曬，才是真正的美白
美白是一個深層導(dǎo)入的過程，防曬則是對肌膚表層加以保護。如果一款產(chǎn)品既要美白又要防曬，取各自的大功效不可能同時發(fā)揮好。先涂美白品，再涂防曬品，才是美白肌膚的基礎(chǔ)。
6.25歲后的肌膚再不會自動恢復(fù)白皙
在25歲之前因適應(yīng)性色素沉淀而產(chǎn)生的變黑及斑點，一般都具有可逆性，即還可以自己慢慢變回來。一旦過了25歲，肌膚狀況便開始走下坡路，一些斑點失去了自動的可逆回轉(zhuǎn)，這時就需要美白產(chǎn)品的保養(yǎng)，來幫助肌膚恢復(fù)原有的白皙。
