6.保濕產(chǎn)品緩解衰老
護(hù)膚產(chǎn)品能讓你返老還童、青春常駐。這樣的廣告我們不會再信了。好的保濕護(hù)膚產(chǎn)品也只能加速細(xì)胞更新,使皮膚看上去略顯光澤,再加上心里暗示,就會顯得整個人都年輕許多。其實保持良好健康年輕的心態(tài),你就永遠(yuǎn)不覺得自己變老了。
抗衰老護(hù)膚步驟
1.臉部護(hù)理:每天按摩自己的臉,從上到下的開始按摩,每天按摩早晚各一次。
2.注意頸部的護(hù)理,使用精華素之類含油分多的護(hù)膚霜,從而控制頸部明顯的橫紋。
3. 外出前,用熱毛巾敷臉,活化毛細(xì)血管,舒緩皺紋。
4.用紗布或者是棉花沾滿精華液或保濕水敷在臉上20分鐘,讓你的肌膚在一夜之間喝飽水。
5. 眼睛疲憊:用一個食勺浸在溫水里,然后放在眼瞼上保持5分鐘,直至金屬湯勺的溫度慢慢冷卻,這樣一套簡單恢復(fù)疲勞的程序就完成了。
6.每星期做一次面部微粒磨砂,或使用些果酸護(hù)膚品,或者利用去角質(zhì)霜將老化角質(zhì)去掉,令肌膚回復(fù)光澤。
7.堅持每天外出都使用防曬品,陽光中的uva是導(dǎo)致肌膚老化的元兇,要持之以恒地有效防曬。
8.堅持每天吃維生素,如含有維生素c、e的卷心菜、菜心、花生等,有助于淡化和分解已形成的黑色素。
總結(jié):衰老是一個人一生中必須要經(jīng)歷的過程,我們能做的就是延緩皮膚衰老的過程。所以在平時的時候要加強皮膚的保養(yǎng),對于上面的這些皮膚保養(yǎng)的誤區(qū)你是不是都存在呢,如果有那就趕緊改過來吧,錯誤的護(hù)膚誤區(qū)只會讓你的皮膚衰老的更快哦。