怎樣去除黑眼圈(7)

  按摩去黑眼圈方法

  1、四部按摩法

 ?、贌o(wú)名指按箭頭方向輕點(diǎn)。

 ?、诎凑占^所示方向按摩。

  ③依次涂抹上下眼瞼。

  ④指腹輕輕按壓眉心進(jìn)行放松。

  2、3分鐘按摩法

  ①第一個(gè)1分鐘

  洗臉時(shí)1分鐘眼部按摩。

  用中指逆時(shí)針在眼部打圈,至太陽(yáng)穴時(shí)手指輕輕上提眼角、輕按兩下,每次洗面都按摩可以徹底清潔毛孔里的塵垢和過(guò)剩油脂,增加血液流通。

  ②第二個(gè)1分鐘

  潔面后使用眼霜或眼部精華按摩1分鐘,從而預(yù)防和減少眼袋、黑眼圈。

  首先在眼睛四周點(diǎn)上薄薄的一層眼霜或眼部精華,然后按內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的順序輕輕按摩,直至肌膚完全吸收。在按摩過(guò)程中,輕壓眼尾、下眼眶、眼球,你會(huì)感到格外舒服。

  ③第三個(gè)1分鐘

  午休前,做個(gè)簡(jiǎn)單的1分鐘眼部按摩,可以幫助眼周血液流暢循環(huán)。

  你可以用中指和無(wú)名指輕按眼眶,舒緩眼部組織。再由鼻梁處開始,用中指輕柔地按壓眼瞼,由內(nèi)眼角按轉(zhuǎn)至眼尾。后從外眼角開始,用中指輕柔地按壓眼瞼,由眼尾按至內(nèi)眼角。

  3、穴位按摩法

  穴位一:攢竹穴取位

  眉角附近,靠近眼眶凹陷轉(zhuǎn)折處功效:消除眼部疲勞充血的情況,并能治療頭痛、目眩等感冒不適癥狀。

  穴位二:絲竹空穴取位

  眉尾處功效:能有效鎮(zhèn)靜安神,減緩眼部壓力,并治療眼瞼閏動(dòng)。

去除黑眼圈小竅門 吃什么去黑眼圈 怎樣去除黑眼圈 
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