女性去痘小偏方
痘痘的出現(xiàn)讓很多人感到困擾，小編建議平日應(yīng)保持皮膚清潔與乾爽、正常的生活作息、睡眠充足外，并減少油炸、高熱量的飲食，或是多攝取抑制痘痘的6大食材，以及選薏仁冬瓜湯來抗痘。
臺灣基層中醫(yī)師協(xié)會理事長、中醫(yī)師陳潮宗指出，青春痘的發(fā)生，主要是因為個人體質(zhì)，如油性皮膚或是皮脂腺分泌過度、荷爾蒙分泌等個人飲食習(xí)慣，像是喜吃油膩、高熱量食物，或是因為空氣污染、季節(jié)轉(zhuǎn)換、天氣濕熱所造成。此外，像是遺傳、細菌感染、情緒等，也都是導(dǎo)致青春痘生成的原因。
臉生痤瘡 臟腑出問題
青春痘，即“面皰”與“痤瘡”，是一種毛囊、皮脂腺的慢性炎癥，好發(fā)于顏面及胸背部，是常見于年輕人的皮膚炎。
中醫(yī)認為，面部是臟腑氣血華榮之所在，故臉部就好比是五臟六腑的一面鏡子，可反映出內(nèi)臟的各種變化。透過中醫(yī)藥膳可以清熱解毒，避免青春痘上身。
抗痘藥膳：薏仁冬瓜湯
材料：冬瓜600克、伏苓10克、薏仁50克、紅棗6顆、薑2片，加水燉湯飲用。
作法：先將冬瓜外皮洗淨，去籽、去皮后，切塊狀，并把冬瓜皮切小片及籽留著備用，把把以上材料入鍋中(除冬瓜塊)，加入適量水煮至薏仁熟后，再加入冬瓜塊續(xù)煮，待冬瓜熟后調(diào)味即可食用。
功效：清熱解毒、健脾滲濕、潤肺養(yǎng)顏。
中醫(yī)師強調(diào)，中醫(yī)稱青春痘為肺風(fēng)、粉刺、面皰、青春粒等，臨床常發(fā)現(xiàn)，很多人認為，長痘痘是青春期的專利，其實不然，有的可持續(xù)到成年時期，有的人反而是成年后才開始長痘，而中醫(yī)認為本病是由于肺熱、血熱、過食肥甘，或脾胃蘊濕積熱所致。
治療青春痘，中醫(yī)分別以清熱利濕、活血涼血等法則，依照臉部五臟的經(jīng)脈分區(qū)，再加上中醫(yī)辯證論治來治療。
至于經(jīng)前癥候群的痘痘臉則須疏肝理氣，給予加味逍遙散，中年及更年期婦女下巴、嘴唇四週的痘痘則須調(diào)理肝腎，給予知柏地黃丸緩解癥狀。
