在我們生活中，往往看會(huì)看到一些孕婦的皮膚很干燥。那孕婦皮膚干燥怎么辦呢?今天小編就來(lái)告訴大家，孕婦皮膚干燥怎么辦的方法。同時(shí)也告訴大家，皮膚干燥吃什么好，以及皮膚干燥的原因。下面就跟隨小編就一起起來(lái)看看吧。
孕婦皮膚干燥怎么辦
對(duì)于準(zhǔn)媽媽們還說(shuō)，出現(xiàn)皮膚干燥是很不舒服的事，有時(shí)候甚至出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象，這更是準(zhǔn)媽媽們不想看到的事。那對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，皮膚干燥應(yīng)該怎么辦呢?我們不妨來(lái)看看吧。
1、干性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉，因樵砑锘嶠皮膚上的天然油脂洗凈，好改用嬰兒皂、甘油皂洗臉。
2、需使用能給皮膚增加水分的護(hù)膚品，涂抹在乾燥區(qū)內(nèi)并輕輕地加以按摩，而強(qiáng)生嬰兒潤(rùn)膚膏或潤(rùn)膚露品質(zhì)純正暖和，其特別滋潤(rùn)配方，能有效防止皮膚乾燥，并能保持酸鹼度平衡，更適合此時(shí)使用。
3、沐浴時(shí)不應(yīng)浸泡太久，否則輕易造成皮膚脫水，可以在水中加些浴油，盡可能少用普通肥皂，可使用不含皂質(zhì)、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。
4、要注重飲食營(yíng)養(yǎng)平衡，增加鎂、鈣等礦物質(zhì)的攝取，如肉類(lèi)、魚(yú)、蛋，還要增加必要的脂肪酸和維生素，如綠色蔬菜、水果、堅(jiān)果、谷物、牛奶、魚(yú)油、豆類(lèi)等;在你每天的飲食中，要減少含高興劑如咖啡、酒、茶的攝取，多喝水。
孕婦皮膚干燥用什么
女人懷孕后體內(nèi)內(nèi)分泌會(huì)有所變化，導(dǎo)致新陳代謝加速等，進(jìn)而對(duì)肌膚有一定的影響，一些準(zhǔn)媽媽的皮膚會(huì)變得越來(lái)越干燥，甚至有蛻皮敏感的現(xiàn)象。一般來(lái)說(shuō)，在空氣干燥的秋冬季節(jié)，可以使用一些潤(rùn)膚產(chǎn)品來(lái)幫助改善肌膚干燥的狀況，可是孕婦畢竟處于特殊時(shí)期，對(duì)任何小細(xì)節(jié)都需要格外留心，孕婦皮膚干燥用什么比較安全呢?
有人表示，孕婦用橄欖油搽皮膚，可以減少干燥，也能起到緩解妊娠紋的作用。醫(yī)生則表示孕婦應(yīng)該選擇專(zhuān)用的護(hù)膚品，不含灑精、激素、重金屬、礦物油及化學(xué)香精，以天然有機(jī)成分為主，質(zhì)地溫和，更適合準(zhǔn)媽媽們使用。
一般來(lái)說(shuō)，孕婦護(hù)膚品的專(zhuān)業(yè)性和安全性較強(qiáng)，它是根據(jù)孕期女性肌膚養(yǎng)分結(jié)構(gòu)、生理特點(diǎn)和使用安全性而專(zhuān)業(yè)配制的肌膚護(hù)理產(chǎn)品。如親潤(rùn)豆乳孕婦護(hù)膚品，采用天然補(bǔ)水的食源配方，不含重金屬、酒精、激素、礦物油等可能危害胎兒成分，具有天然保濕潤(rùn)膚的作用。
準(zhǔn)媽媽們可以選擇的保濕潤(rùn)膚產(chǎn)品不限于一種，一般面部保濕產(chǎn)品包括洗面奶、潤(rùn)膚水、保濕精華、保濕乳液、保濕面膜等;適用于全身的身體保濕產(chǎn)品則能防止身體干燥緊繃、瘙癢蛻皮等，能有效改善肌膚干燥的狀況。同時(shí)雙手、腳部、嘴唇等細(xì)微處容易被忽視，也是需要加強(qiáng)保濕和潤(rùn)膚的關(guān)鍵部位，可以選擇相應(yīng)的保濕產(chǎn)品，加以保養(yǎng)護(hù)理。
皮膚干燥吃什么好
1、蘋(píng)果
蘋(píng)果中所含的營(yíng)養(yǎng)成分很全面，美容功效也是毋庸置疑的。食用蘋(píng)果可以幫助我們排出腸道中的鉛、汞、錳、鈹?shù)榷舅?，還能使肌膚紅潤(rùn)有光澤。
2、奇異果
奇異果含相當(dāng)豐富的維他命、果膠、果酸等，能為皮膚補(bǔ)充養(yǎng)分、預(yù)防黑斑，使皮膚更加白皙細(xì)膩，另外，奇異果還有降低膽固醇、幫助消化等功效。
3、檸檬
檸檬的美容功效也是頗為豐富的，能抑制黑斑，美白肌膚，也可以緊致肌膚，使皮膚光潔潤(rùn)滑，當(dāng)然，減肥的功效也非常顯著。
4、香蕉
香蕉潤(rùn)腸通便的功效是大家耳熟能詳?shù)牧?，?jiān)持每天吃一兩根香蕉，保證正常的排便，這樣有助于排出體內(nèi)毒素，能起到排毒潤(rùn)膚的效果。
