第二,用冷水清洗臉+溫和洗面奶
平時(shí)可以先用冷水洗臉,因?yàn)槔渌梢园涯樕系母m洗去,再用溫和的洗面奶以螺旋狀在臉上輕輕按摩,仔細(xì)清除毛孔里的污垢和殘留的化妝品。堅(jiān)持使用冷水潔面能增強(qiáng)皮膚彈性,減少皺紋的產(chǎn)生。
第三,滋養(yǎng)面膜改善干燥
如果干燥情況特別嚴(yán)重,那么每周好做兩次滋養(yǎng)面膜。對(duì)于油性肌膚來說,面膜就是佳的“水油平衡”急救品,而含少量清潔成分的保濕面膜,可以做到滋潤、柔滑的效果?;旌霞∧w好的保濕方法就是分區(qū)處理,T字部位的去油和U字部位的補(bǔ)水。
第四,早上起床一杯水
每天早上起床后的第一杯水,能馬上補(bǔ)充整夜睡眠消耗的水分,同時(shí)還能徹底清潔腸道,加速體內(nèi)循環(huán),幫助身體排出廢棄物。其中,小編建議飲用500ml的溫水就好,多了不好,過少也不好哦!
第五,給肌膚“加餐”補(bǔ)充膠原蛋白
對(duì)于現(xiàn)代女性來說,由于加班熬夜和家庭壓力,使得精神處于高度緊張焦慮狀態(tài),肌膚也就會(huì)出現(xiàn)毛孔粗大、冒油、痘痘、色斑、肌膚暗啞等一系列肌膚問題,肌膚長期處于瀕危邊緣,這就是肌膚衰老的信號(hào),而經(jīng)常給肌膚補(bǔ)充膠原蛋白,則可以修復(fù)肌膚內(nèi)在鏈條,增加肌膚彈性和水潤度,同時(shí)還會(huì)消除色斑。
五招保濕讓你臉蛋掐出水來
1、正確喝水
喝水可以保持皮膚滋潤,但是并不是說喝越多的水皮膚就越滋潤哦。每天飲用1800毫升的水足夠身體的水分的需要。喝太多反而會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),不利于肌膚鎖水。另外喝水的時(shí)候要小口小口地喝,好避免一次性喝很多水。
2、保濕霜
保濕霜是幫助肌膚保濕的一個(gè)必備產(chǎn)品。但是一些油性皮膚的朋友卻拒絕用保濕霜,認(rèn)為這樣會(huì)令肌膚更多油。這樣的認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的。補(bǔ)水的正確步驟應(yīng)該是先補(bǔ)油再補(bǔ)水,這樣才能達(dá)到更好地補(bǔ)水效果。因此適當(dāng)涂抹保濕霜對(duì)于秋季保濕是有幫助的。
3、補(bǔ)水佳時(shí)間
很多人都會(huì)將護(hù)膚放在晚上。但是對(duì)于補(bǔ)水保濕卻并非如此。補(bǔ)水的關(guān)鍵時(shí)刻是早上起床后。睡眠會(huì)令肌膚蒸發(fā)掉約200毫升的水分,起床后空腹喝水可以及時(shí)補(bǔ)充身體所需要的水分,讓肌膚恢復(fù)光彩水嫩,避免干燥。
4、敷面膜
敷面膜是很多人秋天保濕的重要一步。各種補(bǔ)水保濕面膜也多如牛毛。但是面膜不能天天敷。面膜的營養(yǎng)成分很高,如果天天敷反而會(huì)刺激臉部肌膚,讓它們造成營養(yǎng)過剩。
5、蒸面并不補(bǔ)水保濕
蒸面并不是秋天保濕補(bǔ)水的好方法。特別是油性肌膚更要避免蒸面。蒸面后新陳代謝加速,會(huì)導(dǎo)致油脂分泌更旺盛。如果次數(shù)太頻繁又不配合其它有效的保濕后反而會(huì)令肌膚本身的水分流失。