都說(shuō)一白遮百丑，這句話是非常有道理的，很多的女人并不是天生白皙，暗黃的肌膚不僅讓我們看起來(lái)沒(méi)有精神，還會(huì)影響我們的社會(huì)交往!所以美白祛斑對(duì)女人來(lái)說(shuō)是非常重要的，你們知道哪些自制美白面膜是比較好的嗎，怎么樣美白皮膚才有效呢，趕緊來(lái)看看吧!
夏季必備5個(gè)美白小竅門 防曬保濕要兼顧
在紫外線越來(lái)越強(qiáng)烈的夏日，為什么明明涂抹了防曬霜還是曬黑了?這其中出現(xiàn)了什么問(wèn)題?其實(shí)防曬并不是只光往臉上涂一層防曬霜就可以了，還有許多不容忽視的的防曬細(xì)節(jié)呢，下面分享了一些防曬小竅門，教你怎樣正確的防曬!
1.防曬保濕雙兼顧
夏季天氣炎熱，肌膚水分流失的很快。如果只單純防護(hù)紫外線，卻疏忽保濕工作，肌膚還會(huì)變得黯啞粗糙，形成細(xì)紋，更容易沉積黑色素。因此，防曬的同時(shí)要加強(qiáng)保濕，使肌膚保持盈潤(rùn)狀態(tài)。當(dāng)肌底細(xì)胞有了健康水潤(rùn)的環(huán)境，防曬品中的有效成分也能更好地被肌膚吃進(jìn)去啦。
2.勤洗臉，勤補(bǔ)妝
夏季天氣炎熱，容易出汗，尤其是油性肌膚，不經(jīng)常洗臉，容易造成肌膚毛孔堵塞，想要肌膚清爽，就要經(jīng)常洗臉并養(yǎng)成及時(shí)補(bǔ)妝的好習(xí)慣。
3.曬后不能用熱水洗臉
炎熱的夏天，在太陽(yáng)下曬了一天，我們都知道涼水可使令毛孔得到收縮，讓皮膚涼下來(lái)，有消熱的作用。如果用熱水的話，反而讓讓血管膨脹，可能會(huì)長(zhǎng)出曬斑，尤其是在戶外運(yùn)動(dòng)后。
4.底妝也要有防曬指數(shù)
想要有更好的防曬效果，不妨給肌膚再多一層的保護(hù)。若底妝也能加入防曬指數(shù)，不僅會(huì)更有保證，更加能減少因化妝造成的防曬霜脫落帶來(lái)的影響。
5.多食富含維生素C的食物
很多人都知道，維生素C堪稱美白之王，對(duì)抑制黑斑效果非常明顯，平時(shí)要防曬一定要多食用一些含維生素C的水果。另外充分?jǐn)z取防止肌膚老化的維生素E，能起到防御對(duì)紫外線的作用，增加皮膚抵抗力的維生素A，增加皮膚彈性的鈣，這些都能從番茄、檸檬、堅(jiān)果等食物中獲取。
修復(fù)日曬肌膚Tips
1、要注意修復(fù)的時(shí)間段和方式
修復(fù)步驟一般是一天工作結(jié)束，晚上回到家后添加在基本護(hù)理步驟中的。如果肌膚曬傷情況相當(dāng)嚴(yán)重，建議去醫(yī)院就診，曬后肌膚即刻出現(xiàn)了輕微的泛紅和脫皮狀態(tài)，可以隨身攜帶一瓶噴霧噴在臉上做即刻的舒緩。只是曬了太陽(yáng)，肌膚有曬傷的可能性，你就需要按照以下的修復(fù)步驟操作了。
2、整套產(chǎn)品都換用舒緩類
夏天曬后比較容易敏感的肌膚類型，可以在夏天到來(lái)之前就換用一整套舒緩的護(hù)膚品，這樣肌膚在出狀況后也不容易遭受更多刺激，反而能及時(shí)得到呵護(hù)。
