3、拿捏不準(zhǔn)單品可以選以草本植物為主要成分的
如果舒緩噴霧或者面膜摸不準(zhǔn)用哪款，可以在下巴至頸部附近的肌膚上試用。而且很多草本植物天然就比較舒緩刺激性少，所以拿捏不準(zhǔn)時(shí)可以嘗試使用這類(lèi)產(chǎn)品。
4、護(hù)膚步驟減即是加
如果在肌膚曬傷前你瓶瓶罐罐用很多，那在感知到肌膚會(huì)有曬傷威脅后，盡量少用幾瓶，基本護(hù)膚步驟潔面，水，乳多加個(gè)精華就夠了，面膜大概一周敷兩次即可。
夏季注意防曬美白肌膚
天氣越來(lái)越熱，紫外線對(duì)我們的皮膚傷害很大，我們外出做好防曬工作。為了不讓自己變黑，當(dāng)然會(huì)去美容院進(jìn)行美白護(hù)膚，來(lái)達(dá)到美白的效果。還有經(jīng)常合理搭配飲食，注意休息，皮膚才不容易老化。在夏天該用什么美白的方法呢?
一、防曬
防曬是護(hù)膚的重點(diǎn)，如果你長(zhǎng)期不防曬，那么肌膚不僅會(huì)發(fā)黃還容易出現(xiàn)細(xì)紋，想要皮膚白，防曬是不能少的。每個(gè)季節(jié)選擇的防曬系數(shù)是不同的，夏季要選擇防曬系數(shù)稍微高一點(diǎn)的，春季、秋季和冬季可以選擇低一點(diǎn)的，這樣才能保護(hù)肌膚不受傷害。
二、去角質(zhì)
長(zhǎng)期不去角質(zhì)，那么這些角質(zhì)會(huì)在肌膚表面堆積，讓肌膚暗黃毫無(wú)光澤，所以要定期給肌膚大掃除。每個(gè)星期做一次去角質(zhì)工作就可以了，要選擇溫和點(diǎn)的產(chǎn)品，大顆粒磨砂產(chǎn)品不要用，對(duì)肌膚傷害非常大，小編建議大家選擇啫喱型的去角質(zhì)產(chǎn)品。
三、補(bǔ)氣血
女人氣血不足肌膚看起來(lái)毫無(wú)光澤，所以大家平常要多吃補(bǔ)氣血的食物，像紅棗就是非常不錯(cuò)的。紅棗中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素C、E以及鐵質(zhì)等，可補(bǔ)充氣血，還可以促進(jìn)細(xì)胞的代謝，減少色素沉淀，讓你吃出紅潤(rùn)好肌膚。
上面講了三種美白的方法由外到內(nèi)的進(jìn)行保養(yǎng)。再有就是經(jīng)常吃蔬菜，水果。我們要休息好了，皮膚才會(huì)更輕松，盡量不要熬夜，保持愉快的心情做運(yùn)動(dòng)也可以排出體內(nèi)的毒素，不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐。勤快了才會(huì)更美麗，勞動(dòng)人民健康。
8個(gè)美白的方法和技巧變身白雪公主不是夢(mèng)
天氣漸漸開(kāi)始變暖和了，又要開(kāi)始露大腿露手臂了，姑娘們需要考慮的首要問(wèn)題，那就是如何美白防曬，如果你還不夠白，那么就需要行動(dòng)起來(lái)了，下面給姑娘們提供幾個(gè)有效全身美白防曬的好方法，讓我一起行動(dòng)起來(lái)吧，好好護(hù)理你的皮膚，你就是白雪公主，白雪公主就是你。
