面條的做法是非常豐富的，生活中我們可以經(jīng)常吃面條，對(duì)我們的身體健康是非常有幫助的。那么日常生活中扁豆?fàn)F面的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著美食地圖視頻全集欄目一起來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹：
扁豆?fàn)F面的做法
材料
扁豆200克、新鮮面條200克。
蔥1段、大蒜2瓣、醬油3勺(45ml)。
鹽1/2茶匙(3克)清水適量。
做法
1、首先我們就要將準(zhǔn)備好的扁豆清洗干凈，然后將其兩端的筋剔去，再掰成長(zhǎng)約5厘米的段，備用。
2、蔥切成片，大蒜用刀拍散，然后再切成末。
3、炒鍋中加入底油，用中火燒到7成熱時(shí)，放入蔥片炒出香味。
4、然后我們就可以倒入扁豆了，進(jìn)行翻炒，2分鐘之后倒入清水，水量要漫過扁豆就可以了。
5、加入醬油拌勻，加蓋用中火燜3分鐘。
6、水開后，將鍋里的湯汁盛出備用。
7、改成小火，將1/2量的面條碼在扁豆上，淋上一層食用油，然后再碼上另一半面條。
8、然后我們就要將適量的湯汁澆上，湯汁要分2，3次加入，然后加上蓋子用小火燜10分鐘。
9、待湯汁收干后，撒上蒜末，用筷子輕輕挑拌，后調(diào)入適量鹽。
扁豆?fàn)F面
材料
扁豆、五花肉、切面(要細(xì)一點(diǎn)的)、蒜3瓣。
水1碗、大料2粒、醬油2大匙、油2匙。
淀粉、料酒、雞精、鹽、蔥、姜各少許。
做法
1、將扁豆摘成小段，洗凈;五花肉切片后放淀粉和料酒腌制;面切成15CM左右的段;蔥、姜、蒜切好備用。
2、調(diào)汁將醬油、油、雞精、鹽、水1大碗調(diào)勻備用。
3、起鍋熱油，放蔥、姜炒出香味后，放肉炒至變色，倒入少許醬油，放大料，翻炒一分鐘后盛出備用。
4、放扁豆炒至變色，將面均勻鋪在扁豆上，將調(diào)好的汁均勻的淋在面上，汁以剛剛漫過面為宜，調(diào)小火后蓋上鍋蓋燜10分鐘，要隨時(shí)觀查鍋內(nèi)的水份，以免糊鍋。
5、放蒜，再燜5分鐘，見收汁，用筷子將面和扁豆拌勻即可。
注意：本頻道文章版權(quán)歸北京衛(wèi)視，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!
