如何瘦臉 讓你擁有精致小臉(15)

  幾種食品讓你吃出巴掌臉

  擁有一張巴掌臉是很多人的夢想。現(xiàn)在有很多瘦臉方法,不過很多都需要技巧。下面我們熱推幾種簡單易做的瘦臉食品,通過在日常生活中吃一些可以瘦臉食物就可以把臉瘦下來,幫你塑造巴掌臉哦!

  1、西洋芹+牛奶

  牛奶天生就有美白的功效,而西洋芹的營養(yǎng)價值也很高,還有促進口腔活動的功能。

  西洋芹作為食材,清脆爽口,可以降血脂哦!

  把兩根西洋芹榨成汁與牛奶均勻攪拌后飲用,可以促進臉上脂肪燃燒,起到瘦臉的作用!

  2、冬瓜+玉米

  點餐時,我們常讓侍者推薦一道清淡的湯,而經(jīng)常也會聽到冬瓜海鮮湯。

  但這次小編為大家推薦的是DIY冬瓜玉米湯!這款湯可以去脂肪,去水腫,是湯類的佼佼者哦!

  做法也很簡單,記住一個要點:少放鹽,持續(xù)喝一至兩個月,效果就會慢慢顯效啦!

  3、胡蘿卜+蜂蜜

  蜂蜜具有排毒、美容的功效,而胡蘿卜含的各種維生素很豐富,兩種食材百搭到一塊,太對味兒了!

  做法很簡單,榨一杯新鮮的胡蘿卜汁,然后加入一勺蜂蜜攪拌均勻后即可飲用啦!每天清晨起床后,喝上一杯,美容、排毒、還能消除臉部的水腫哦!

  4、納豆

  納豆是日本MM們瘦臉食譜中的???,它富含豐富的鉀,可以說是日本人健康長瘦的食物之一。

  將納豆放入豆?jié){機中榨成汁,每天當成飲料喝吧!

  5、柿子餅

  柿子餅甜膩可口,對于想瘦臉又愛吃甜食的女生們,它將是一個佳選擇!它營養(yǎng)價值很高,一個柿餅的維生素C,基本就滿足一天所需用量的一半。

  而且還幫助腸胃消化!但食用時要注意不能與海帶、紫菜、蘿卜等同食哦!

  結(jié)語:想要瘦臉的MM們一定要看看小編為大家總結(jié)的這些方法,擁有一張瓜子臉或者巴掌臉,是每一位女性的追求,但是生活中我們總是不得方法,盲目的去嘗試各種方法,其實只要找對方法,瘦臉是很簡單的哦!MM們趕緊看看以上的文章吧!

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