瘦臉小竅門 大臉變小臉的方法

  身材不好可以用以衣服遮掩一下就好,但是每天暴露在外面的臉蛋呢?也用布遮起來(lái)?那還出去干嘛呢!女性出去見(jiàn)人就是臉面的問(wèn)題,不管你的身材多好,但是給人一眼看過(guò)去的就是臉部,臉上肉肉的,讓很多的女性不自信也很吃虧,那有什么方法解決這個(gè)麻煩呢?下面就和小編一起來(lái)看看,瘦臉小竅門?瘦臉的方法?怎樣瘦臉?

  目錄

  1、幾個(gè)快速瘦臉小竅門 2、生活中的瘦臉?lè)椒?/span>

  3、快速瘦臉?lè)椒ù笕?/span> 4、怎么瘦臉快

  5、推薦女性瘦臉食譜 6、教你瘦臉小妙招

  7、瘦臉的飲食療法 8、不花錢的瘦臉?lè)?/span>

  幾個(gè)快速瘦臉小竅門

  有些女生真是讓人嫉妒的,天生精致的小臉,漂亮還上鏡。但是不是所有人都這么幸運(yùn)的有這樣的臉蛋的,而且大部分的人都沒(méi)有,雖然先天我們沒(méi)有這樣的小臉,但是小編要告訴大家,只要后天努力一樣可以擁有的哦!下面隨小編一起來(lái)看看吧!

  小妙招一:吸管瘦臉?lè)椒?/b>

  準(zhǔn)備:備20張紙片,一支吸管。

  做法:用吸管把紙片吸起來(lái)停留8秒,然后就像搬運(yùn)工一樣把紙片從一邊吸到另外一邊去,每天可以做20次。

  小妙招二:滾一滾輕松瘦臉

  準(zhǔn)備:臉部按摩滾珠,一有時(shí)間就可以滾一滾。

  做法:通過(guò)臉部按摩滾珠按摩面部的效果確實(shí)是有的,滾動(dòng)的力量能促進(jìn)面部血液循環(huán)、淋巴循環(huán),對(duì)于面部許多平時(shí)很難運(yùn)動(dòng)到的部位都有很好的放松作用。但是滾珠的按摩方式是混亂的,想要面部肌肉變緊致,必須遵循由下至上的方向,讓面部肌膚向上提拉。并且滾珠力度很多時(shí)候不好控制,用力過(guò)猛會(huì)傷及肌膚深層組織,是非常需要注意的瘦臉?lè)ā?/p>

  小妙招三:舌頭伸展操法

  準(zhǔn)備:這個(gè)方法主要是去除雙下巴。

  做法:慢慢地仰望著天花板,把舌頭伸出來(lái),維持5秒鐘,然后慢慢地將舌頭收回去,后閉上嘴巴,慢慢地低下頭,回到正常的平視。早晚各做3次,不久之后你就會(huì)擁有尖尖的下巴。

  小妙招四:瘦臉按摩操

  準(zhǔn)備:水腫瘦臉按摩操可以消除你胖臉的困惑。

  做法

  (1)取出珍珠般大小的按摩膏,平均點(diǎn)在下巴和兩邊臉頰位置;

  (2)沿著臉部輪廓,由下向上左右交替向上推,同樣動(dòng)作連續(xù)做5分鐘;

  (3)將雙手包住臉頰1分鐘,因?yàn)檎菩臒崃τ兄つw吸收,每天堅(jiān)持這樣按摩,四星期之內(nèi)就能達(dá)到瘦臉的效果。

怎樣瘦臉 瘦臉小竅門 瘦臉的方法 
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