頭皮長(zhǎng)痘痘不能吃什么
長(zhǎng)痘痘不能吃什么?現(xiàn)在都市生活化節(jié)奏的改變和人們對(duì)飲食的追求，怎樣通過(guò)日常飲食的改變，食療祛痘的方法越來(lái)越普遍了，這個(gè)方法安全簡(jiǎn)單。
很多人都在研究吃什么可以預(yù)防痘痘和祛痘，但是卻忽略了長(zhǎng)痘痘時(shí)有哪些是我們不能吃的。
只有在日常飲食方面做一些簡(jiǎn)單的改變，就可以避免長(zhǎng)出讓人不愉快的痘痘。
那么到底有哪些食物是長(zhǎng)痘痘不能吃呢?以下這些是我們要注意的飲食問(wèn)題。
1、不能吃高脂類(lèi)食物
應(yīng)盡量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品。高脂類(lèi)食物能產(chǎn)生大量熱能，使內(nèi)熱加重。
因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋、芝麻、花生及各種糖和含糖高的糕點(diǎn)等，這些食物都是應(yīng)該盡量少吃的。
2、不能吃辛辣食物
隨著生活壓力的加大，避免不了因急火攻心產(chǎn)生痘痘，平時(shí)可以喝菊花茶、蒲公英茶。
或則將梨用攪拌機(jī)打成泥狀煮熟，加入白糖或者蜂蜜，放入冰箱冰鎮(zhèn)后飲用。
如果痘痘長(zhǎng)的較嚴(yán)重，可用含有苦參、甘草、百部去痘較好的樸芝蘭。
睡前擦上，把毛孔中的毒素排出來(lái)，第二天就可看到痘痘消下很多。
3、不能吃過(guò)敏的海產(chǎn)品
在我們身邊有不少因吃了海產(chǎn)品，而過(guò)敏的現(xiàn)象。
若是痘友們，吃了能引起過(guò)敏的海產(chǎn)品后，會(huì)擴(kuò)大痘痘的范圍，并且此時(shí)的痘痘是很難治愈的。
因此，一定不要吃那些引起皮膚過(guò)敏的海產(chǎn)品。
4、不能吃高糖食物
人體食入高糖食品后，會(huì)使機(jī)體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續(xù)不斷地出現(xiàn)。
因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等，中醫(yī)中藥在治療此病方面有著不可比擬的優(yōu)勢(shì)。
中醫(yī)治病著重于全局，重視內(nèi)因，強(qiáng)調(diào)辨證論治，重在治本。
西醫(yī)治病則著重局部，主張對(duì)癥治療，短期有效果，但是停藥就會(huì)復(fù)發(fā)，藥物副作用大，只能治標(biāo)。
