男人如何預防發(fā)燒
發(fā)熱是一種癥狀，而并非是一種疾病。發(fā)熱是某種疾病的外在表現(xiàn)形式，因此，只有找出發(fā)熱源，了解病因，才能進行合理而有效的預防。
通常情況下，發(fā)熱的常見的誘發(fā)疾病是感冒，特別是流感。所以說，要預防發(fā)熱，主要就是做好感冒的預防工作。
發(fā)熱的預防主要包括以下幾個方面
1、經(jīng)常加強身體鍛煉，多進行戶外的一些活動，從而提高自身免疫力。必要時在醫(yī)護人員的指導下使用一些提高免疫力的藥物。
當然，自然預防方法是佳的，任何藥物或保健品都無法替代。
2、氣候轉(zhuǎn)變時要記得及時增減衣服，從而防止過冷或過熱，要知道，氣溫驟變?nèi)菀滓l(fā)感冒。
3、流行病期間盡可能地少去擁擠的公共場所，減少感染機會。
4、經(jīng)常開窗，流通新鮮空氣。衣著要涼爽透氣，切忌采用捂被子發(fā)汗。
5、及時接受預防注射，減少傳染病發(fā)生。預防發(fā)熱還包括其他的一些注意事項。
由于發(fā)熱容易造成脫水，也因服退熱藥大量出汗時體內(nèi)喪失水分就更多。
脫水不僅使退熱困難，還會影響人體的新陳代謝和血液循環(huán)，發(fā)生酸中毒等。
因此必須鼓勵患者多飲水。同時血中鈉濃度升高，血液高滲，患者會發(fā)生口干口渴、煩躁不安甚至說胡話或抽筋，熱度非但不退且會更高，可能會發(fā)生低鈉血癥，多見于平時有營養(yǎng)不良的患者。
多喝水，尤其是包含礦物質(zhì)的水
避免攝入咖啡因和酒精，定期的向醫(yī)生詢問自己的身體狀況，能夠提高我們的抵抗力，來防御流行病對我們的侵襲。在容易發(fā)燒的季節(jié)里免受困擾。
結(jié)語：男人發(fā)燒是常有的事情，可是這不代表這就可以掉以輕心，我們發(fā)燒的時候應該及時的采取護理措施，以防止發(fā)燒反復。今天給大家介紹了男人如何應對發(fā)燒，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
