糖尿病是現(xiàn)在比較常見的一個(gè)問題,患有的人群也在不斷的增多,它對(duì)身體的損害非常的大,其實(shí)它本身并不是特別的可怕,主要是因它引起的并發(fā)癥比較多,而且都是比較嚴(yán)重的。就我們目前的水平來看,想要完全治好糖尿病是比較難得,只能通過平時(shí)的調(diào)理,調(diào)理的好,身體就跟正常人一樣,也不會(huì)有異常。糖尿病患者如何控制血糖?
75歲的吳大爺,他已經(jīng)患有糖尿病30年了,但身體依舊保持得很好,各方面都跟正常人差不多。他在45歲的時(shí)候,查出糖尿病,血糖值達(dá)到了11.這個(gè)數(shù)值算是比較高了,當(dāng)時(shí)的他還很年輕,大夫建議他趕緊控糖,不然身體受到損害將會(huì)加重,壽命會(huì)減短。人的本性都一樣,不想短命,所以就開始了他的抗糖生活,30年來,血糖一直控制穩(wěn)定,基本都是在5.5左右,那他是如何做到的,吳大爺也給出了總結(jié),一起來看看。
75歲的吳大爺,如何控糖的?
吳大爺在年輕的時(shí)候,因?yàn)楣ぷ鞯木壒剩氖鄽q的他已經(jīng)是公司的副總了,經(jīng)常有人說:職位越高,肚子越大,這是因?yàn)槁毼桓吡?,?yīng)酬多,大吃大喝,身體就垮掉了,長(zhǎng)時(shí)間不良的飲食習(xí)慣,使他患上了糖尿病。