胃火大怎么辦 秋季男人必須抗燥降火(11)

  穴位按摩治療胃火大

  有的人牙齦經(jīng)常出血,尤其是每天早晨或者晚上刷牙的時(shí)候,這種情況很明顯。中醫(yī)解釋說,齦為肉之余,為陽明所主,上齦屬足陽明胃,下齦屬手陽明大腸,而牙齦出血,多是由于胃熱引起。

  胃熱熾盛的話,它腐熟功能也會(huì)過于亢進(jìn),會(huì)過多消耗掉體內(nèi)的津液,而導(dǎo)致燥熱內(nèi)結(jié)。胃火循經(jīng)上炎,就出現(xiàn)牙齦腫痛或出血。

  如果燒壞了我們胃的脈絡(luò),甚至?xí)霈F(xiàn)血上涌,而嘔血的癥狀。

  生活中,如果你是個(gè)愛吃辣、口味重,甚至有點(diǎn)兒“貪杯”的人,那么就要小心胃火咯。

  一般這樣的人多少有胃熱?;蛘呤欠e食、血淤、氣滯也可能郁結(jié)化熱、化火。肝膽之火,橫逆犯胃的話,也可能引起胃火。

  癥狀要么表現(xiàn)為牙齦輕度紅腫,要么就是刷牙時(shí)容易出血,顏色比較顯眼,但是血量倒不多。

  如果要選擇穴位按摩的話,頰車穴和合谷穴對于這方面比較厲害。

頰車穴和合谷穴對于這方面比較厲害

  都是主治口腔牙齒這一塊,像牙周炎、口腔炎都有不錯(cuò)的效果,畢竟牙齦出血也算是牙周炎的一個(gè)癥證。對了,它們倆聯(lián)手,尤其對于牙痛,效果顯著。

  頰車穴

  顧名思義,那就是長在臉上的穴位,所以按摩起來灰常方便。

  你只要拿出雙手,同時(shí)用大拇指指腹按壓在同側(cè)的面部頰車穴上就可以了。

  慢慢由輕到重按壓大約1~2分鐘即可。如此反復(fù)多做幾次,每天大約有按摩3~4次就可以緩解口腔等癥狀,它可以起到解痙止痛、活血消腫的作用。

  我們把頰車穴比作一輛灑水車,它每天的主要任務(wù)就是把胃經(jīng)的氣血物質(zhì)一路運(yùn)送到馬路上去。

  胃經(jīng)干燥、有火,馬路自然也就干燥,而氣血物質(zhì)為水濕氣態(tài)物,水濕濃度較大,胃火、胃熱遇水,自然也就干燥不起來了?;饻缌耍例X也就會(huì)不出血了。

  頰車穴在下頜角上方l寸左右的凹陷處,也就是咬緊牙關(guān)時(shí)那塊肌肉(咬肌)凸起高的地方。

  用手仔細(xì)掐切此處,找到有凹窩并有酸痛感的地方就是本穴。

  既然手陽明大腸經(jīng)有經(jīng)過下牙齦,那么,我們再配合一個(gè)大腸經(jīng)上的合谷穴,效果豈不是杠杠地。

  合谷穴

  位于虎口處,用一只手的拇指和食指指腹,按住對側(cè)手上的合谷穴,力道由輕到重,時(shí)間上把握在1~2分鐘為宜。

  有人按這個(gè)穴位,說是沒什么效果,后來看了他的按摩手法,才發(fā)現(xiàn),原來每次按的時(shí)候都是垂直手掌用力按摩,其實(shí)這種是不正確的。

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