冬季皮膚瘙癢怎么辦 男人該如何保護皮膚(3)

  方法三:別暖保濕

  老人冬季著衣冷暖要適度,既不能涼著了,也不宜熱得冒汗。

  穿著過于厚重會導致體內(nèi)汗液蒸發(fā)過多而使皮膚含水量減少,而皮膚的干燥又會加重瘙癢的發(fā)生,室內(nèi)暖氣或空調(diào)溫度過高也會帶來同樣的問題。

  一般來說,室內(nèi)溫度以24℃~25℃為宜。同時,為了避免室內(nèi)空氣干燥而引起的皮膚水分的蒸發(fā),應當設法提高室內(nèi)濕度,在室內(nèi)放置幾盆水,可以起到一定的加濕作用。

  方法四:小心穿著

  穿著上內(nèi)衣好選擇天然織物,如純棉、蠶絲、棉麻、棉絲、絲麻等制品,減少對皮膚的刺激。

  新買回來的內(nèi)衣,特別是經(jīng)過防縮處理的內(nèi)衣,一定要先洗滌以后再穿,從而避免可能殘存的有害物質(zhì)對皮膚的傷害,出現(xiàn)瘙癢等癥狀。

  冬季的內(nèi)衣褲洗凈后盡量在太陽下曝曬,不要陰干。

  方法五:注意飲食

  平時更要注意多喝水以補充身體流失的水分,增加皮膚的水分供給。

平時更要注意多喝水以補充身體流失的水分

  注意營養(yǎng)均衡,飲食要清淡,少吃高脂肪食物,多吃新鮮蔬果及牛奶豆?jié){之類的水分、維生素豐富的食物,也可常吃芝麻油、黃豆、花生等食物。

  少飲濃茶和咖啡,少吃牛羊肉、蔥蒜等辛辣食物和海鮮。

  方法六:內(nèi)在調(diào)理

  要注意休息及適當?shù)男睦韷毫φ{(diào)節(jié)。

  皮膚瘙癢可利用香蕉皮來治療

  要是皮膚瘙癢的時候剛好碰上家里也沒有藥該怎么辦,如果有香蕉的話就能幫一幫你的忙了,為什么呢?因為香蕉皮能治瘙癢,還有這事?下面來看看吧!

  香蕉皮別丟掉,它可以用來治療皮膚瘙癢。香蕉皮中含有蕉皮素,可以抑制細菌和真菌滋生,具有治療因真菌或細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病的作用,效果很好。

  具體方法

  用新鮮的香蕉皮反復摩擦皮膚瘙癢處(腳癬、手癬、體癬等),或?qū)⑵鋼v成泥末,敷在瘙癢處,連用數(shù)日,即可起效。

  香蕉肉,還是佳的護膚霜

  皮膚干燥、皸裂一般都是因為身體中缺少維生素A引起的。而每100克香蕉就含10微克維生素A,所以香蕉是是防皸裂的法寶。香蕉的作用真是大啊,不但能夠治療皮膚瘙癢,還恩能夠給用來護膚哦。

  具體做法:取1根熟透的香蕉,皮色發(fā)黑的爛香蕉更佳,捏軟,剝皮,擠出一點香蕉肉泥,均勻地涂抹在手足皸裂處。每晚洗凈擦干手足患處后使用,3—5天即可治愈。另外,還可以用香蕉來護膚,可謂一款佳的護膚霜。

  小小香蕉不僅可以吃,香蕉皮還能治瘙癢,香蕉肉還是我們的護手霜呢!看來我們可不能小瞧了這香蕉了!

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