喝醉酒解酒的果蔬
西紅柿
生吃西紅柿或者是喝西紅柿汁,都能起到解酒作用,不過(guò)后者的解酒作用更顯著。
由于西紅柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分,所以一次性喝300毫升以上的西紅柿汁,可以快速擺脫酒后頭暈狀態(tài),從醉酒中清醒過(guò)來(lái)。
整天在飯局上推杯換盞、不醉不歸的朋友,不妨嘗試飲用些番茄汁,幫自己解酒。
當(dāng)然,對(duì)于大量飲酒的朋友而言,飲用番茄汁解酒終歸還是一個(gè)“治標(biāo)”的方法,要想治本,好的辦法就是避免過(guò)量飲酒,尤其是長(zhǎng)期過(guò)量飲酒!
千萬(wàn)不要因?yàn)榉阎薪饩频墓πв谑歉铀翢o(wú)忌憚地飲酒,畢竟還是要通過(guò)我們的肝臟來(lái)代謝,番茄汁也只是緩解醉酒癥狀,并不能從根本上減輕對(duì)身體的傷害。
香蕉
有的人喝酒后會(huì)感到胸悶、心跳快而強(qiáng),這時(shí)候可以適當(dāng)吃1到3根香蕉來(lái)緩解酒后不適。
因?yàn)橄憬吨泻刑嵘褐醒菨舛鹊奈镔|(zhì),血糖濃度上升,進(jìn)而使得血液中的酒精含量下降,達(dá)到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。
葡萄
葡萄也是理想解酒的水果之一。新鮮葡萄中含有大量酒石酸,這種物質(zhì)進(jìn)入人體后,可以跟酒中的乙醇發(fā)生反應(yīng),從而生成酯類物質(zhì),這樣就可以降低血液中的酒精濃度,人體也就不容易喝醉了。
另外,葡萄的酸味也可以緩解喝酒引起的惡心、反胃等胃部不適癥狀。
柚子
吃柚子能夠解酒早在《本草綱目》中已經(jīng)有記載了。喝酒后醉意來(lái)襲,想消除口中的酒精臭味的話,可以把柚子肉切成丁狀,然后蘸上適量白糖吃,就可以恢復(fù)口氣清新。
西瓜汁
解酒喝新鮮西瓜汁也是不錯(cuò)的選擇。因?yàn)槲鞴现艽龠M(jìn)排尿,讓體內(nèi)的酒精隨著尿液排出體外,同時(shí)也可以起到降溫作用,預(yù)防酒后發(fā)熱。
檸檬
相信大家都知道酒的主要成分為乙醇這個(gè)常識(shí),醉酒的主要原因就是酒中的乙醇被腸道吸收,血液中的乙醇含量增加導(dǎo)致的醉酒。
而要緩解醉酒的狀態(tài),好的方法就是要消除血液中的乙醇。
新鮮的檸檬中含有一種酸性物質(zhì),而這種酸性物質(zhì)能夠與乙醇反應(yīng),形成酯類物質(zhì),以達(dá)到解酒的目的,如果是在喝酒之前吃檸檬或者喝檸檬水的話,能夠達(dá)到預(yù)防醉酒的效果。
蘋果
蘋果脆嫩多汁,含有大量的蘋果酸、奎寧酸、檸檬酸、酒石酸等有機(jī)酸,以及鉀元素和維生素C。