9大性感女星腿部保養(yǎng)秘訣
女生們關(guān)注的就是下半身的比例問(wèn)題。腿部不夠修長(zhǎng)的女生，身材上總是會(huì)大打折扣。又長(zhǎng)又細(xì)的美腿讓每一位女生都會(huì)為之瘋狂，娛樂(lè)圈內(nèi)就存在著一批令人羨慕的女星，快來(lái)看看她們性感美腿的保養(yǎng)秘訣。
莫文蔚：公認(rèn)的長(zhǎng)腿美女
下半身修長(zhǎng)指數(shù)：☆☆☆☆
香港歌壇女星莫文蔚自出道以來(lái)一直是以美腿著稱，雖不是美若天仙，也沒(méi)有高挑的身材，但是按照黃金分割比例看，莫文蔚卻擁有了一雙漂亮的大腿，下半身超長(zhǎng)，超性感。
莫文蔚私家瘦腿絕招
莫文蔚喜歡游泳，可以使她全身的肌肉分布更均勻，每天晚上她還要做20個(gè)仰臥起坐，這些運(yùn)動(dòng)同樣對(duì)腰腿修形有好處。莫文蔚傲人就是腿長(zhǎng)，她坦言一半靠天生，一半則靠后天保養(yǎng)。她平時(shí)會(huì)進(jìn)行一些專門美腿的運(yùn)動(dòng)，比如做出倒立和空踢這樣的訓(xùn)練動(dòng)作，但是她也會(huì)非常小心不讓雙腿受傷，運(yùn)動(dòng)后還要在腿部涂抹一層緊致肌膚的潤(rùn)膚乳，以讓自己的雙腿又纖瘦又光滑。
吳佩慈：九頭身的長(zhǎng)腿美女
下半身修長(zhǎng)指數(shù)：☆☆☆☆☆
九頭身是什么?可能有的人并不了解，說(shuō)實(shí)話我也不在行，不過(guò)意思就差不多是身材比例正好是九個(gè)頭的高度，稱之為九頭身。而吳佩慈能擁有這樣一個(gè)令人羨慕的稱號(hào)，絕對(duì)是集性感于一身的。從整個(gè)身材比例來(lái)看，吳佩慈的大腿也是相當(dāng)長(zhǎng)，下半身比例明顯勝過(guò)一籌。
吳佩慈私家瘦腿絕招
為了保養(yǎng)一雙美腿，吳佩慈可以說(shuō)是一絲不茍。她認(rèn)為一雙美麗的腿必須符合腿的黃金三比例：一是膝蓋沒(méi)有贅肉;二是腳踝的緊致度;三是小腿肚要高。她厲害的美腿秘密是每天必涂薰衣草乳液，放松松弛小腿肌肉。揉搓乳液至溫?zé)?，由下往上按摩小腿幾個(gè)穴道，可以疏通不太暢通的淋巴組織，減少浮腫。大腿的按摩，則由中間往兩側(cè)外圍按。
徐若瑄：精致的美腿
下半身修長(zhǎng)指數(shù)：☆☆☆
對(duì)于徐若瑄來(lái)講，她身高比不過(guò)模特，但從整個(gè)身材的比例來(lái)說(shuō)，卻是恰如其分的好，出奇的好。小美腿也曾讓娛樂(lè)圈很多男人為之傾慕。用一個(gè)詞來(lái)形容徐若瑄的話，那就是：“精雕細(xì)刻出來(lái)的神話”。
徐若瑄私家瘦腿絕招
每次運(yùn)動(dòng)前，徐若瑄都會(huì)先在大腿、臀部涂上俏纖凝膠。擦上1分鐘之后，涂抹的部位整個(gè)會(huì)有熱熱的感覺(jué)，這個(gè)時(shí)候做運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)脂肪燃燒更快、更有效!運(yùn)動(dòng)后及睡覺(jué)前，徐若瑄還會(huì)噴上纖排水噴霧，清爽不粘膩的質(zhì)地，可以讓疲勞的雙腿放輕松，并幫助排除囤積的水分，早上起床照鏡子，會(huì)有腿又變細(xì)一些的感覺(jué)喲!
林志玲：嗲妹妹的長(zhǎng)腿功效
下半身修長(zhǎng)指數(shù)：☆☆☆☆☆
臺(tái)灣界的寵兒林志玲也有著不俗的身材，尤其是修長(zhǎng)性感的大腿，讓很多男人都魂不守舍，心跳加速。有人說(shuō)過(guò)，林志玲只要路一路這纖長(zhǎng)的美腿，百萬(wàn)人民幣就進(jìn)腰包了。可想而知，林志玲的美腿不是一般的值錢。
林志玲私家瘦腿絕招
林志玲自創(chuàng)了一套“偷懶美腿法”，非常簡(jiǎn)單易學(xué)。她每天都保證合理的生活習(xí)慣，定時(shí)三餐，晚上9點(diǎn)后絕不進(jìn)食;對(duì)于腿部的鍛煉，盡量多站立，多走動(dòng)，特別是每頓飯后至少要站立30分鐘，同時(shí)小腿要用力收緊，這樣既可以保證腿部的線條，還可以防止脂肪在腰部以下堆積。
小S：能搞的長(zhǎng)腿美女
下半身修長(zhǎng)指數(shù)：☆☆☆☆
娛樂(lè)圈需要什么?在臺(tái)灣，言論自由，主持人更需要有膽量在臺(tái)上發(fā)揮其特點(diǎn)，讓節(jié)目收視率變的更高。小S就是其中成功的一位，《康熙來(lái)了》也成為了小S辛苦打下來(lái)的招牌。而說(shuō)到小S的身材，常常會(huì)看到她擺出各種S型，扭腰甩屁股的姿勢(shì)來(lái)熱火觀眾，因?yàn)樗匈Y本，人雖不高挑，但是卻有著一雙超級(jí)修長(zhǎng)的美腿，這一點(diǎn)誰(shuí)都不能否定。
小s私家瘦腿絕招
在《美容大王2》里面，小s親自示范了一套簡(jiǎn)單的美腿操，可以消除羅卜腿，還能使小腿線條修長(zhǎng)，感興趣的姐妹們不妨一起試試：站立姿勢(shì)，雙手自然下垂，雙腳打開(kāi)與肩膀同寬，雙腳同時(shí)慢慢抬起腳跟，以腳尖站立，然后慢慢放下腳，可重復(fù)做10次。
