三、氣滯血瘀型
氣滯血瘀型通常表現(xiàn)為經(jīng)期前后小腹脹痛,經(jīng)血顏色偏暗,并帶有血塊。
氣滯血瘀型治療痛經(jīng)的方法要以調(diào)和氣血、化瘀止痛為主。
常言道“女子以肝為本”,因此,建議泡腳選擇的中藥材以入足厥陰肝經(jīng)藥物為主,并可加入適量引經(jīng)藥醋。
建議加入益母草30克、烏藥30克、青皮30克,以及紅花10克、川芎10克,再加入2升清水和50毫升醋
以大火煮開后轉(zhuǎn)為小火再煎煮半個小時,之后把煮好的藥放涼,連帶著藥渣一起來泡腳。
注意藥水量以浸泡過腳踝為宜,如果藥水不夠可多加一點溫清水。
三、氣滯血瘀型
氣滯血瘀型通常表現(xiàn)為經(jīng)期前后小腹脹痛,經(jīng)血顏色偏暗,并帶有血塊。
氣滯血瘀型治療痛經(jīng)的方法要以調(diào)和氣血、化瘀止痛為主。
常言道“女子以肝為本”,因此,建議泡腳選擇的中藥材以入足厥陰肝經(jīng)藥物為主,并可加入適量引經(jīng)藥醋。
建議加入益母草30克、烏藥30克、青皮30克,以及紅花10克、川芎10克,再加入2升清水和50毫升醋
以大火煮開后轉(zhuǎn)為小火再煎煮半個小時,之后把煮好的藥放涼,連帶著藥渣一起來泡腳。
注意藥水量以浸泡過腳踝為宜,如果藥水不夠可多加一點溫清水。
對癥下藥才是這個泡腳治痛經(jīng)的關(guān)鍵,所以女性朋友要判斷自己的痛經(jīng)癥狀,才能更好地去改善哦。