女性健康 科學(xué)養(yǎng)生讓“貝娜”悲劇不重演(4)

  女性健康有什么自測方法

  起床時(shí)

  盜汗盜汗是發(fā)燒的征兆,要查明原因。

  口臭常??诔簦赡苁俏覆 O茨槙r(shí),臉色帶黃,若有身體疲倦,不排除是黃疸;眼色改變、充血、變黃,應(yīng)馬上看醫(yī)生。

  刷牙時(shí)

  牙齦出血如果牙齒健康,是不會(huì)出血的。刷牙時(shí)想吐,若每天早上都如此,可能是慢性胃炎。

  讀報(bào)時(shí)

  眼睛痛看報(bào)時(shí)眼睛痛,可能是青光眼。

  手發(fā)抖看報(bào)時(shí)手會(huì)發(fā)抖,可能是甲亢,也可能是帕金森氏病;若無法閱讀,該向心理醫(yī)生請教了。

  上樓梯時(shí)

  心跳表明心臟功能較弱;若胸部憋悶或有隱痛,是危險(xiǎn)的信號,要盡快抽空去看醫(yī)生。

  工作時(shí)

  健忘可能是動(dòng)脈硬化引起;常打磕睡的,不要以為是睡眠不足,應(yīng)找出根本原因。

  口渴如總覺得口渴,有可能是糖尿病。

  背痛除了肌肉痛,也可能是椎骨或內(nèi)臟有毛病;伸懶腰時(shí)腰痛,多為坐姿不良。

  單純頭暈若不是因?yàn)楣ぷ鲉握{(diào),請檢查一下甲狀腺。

  淋浴后

  頭發(fā)容易脫落是頭發(fā)養(yǎng)分不足或是荷爾蒙(激素)分泌異常之故。

  黑痣與紅斑

  黑痣變大有時(shí)會(huì)轉(zhuǎn)成皮膚癌,新長出的痣也要注意。皮膚上出現(xiàn)紅斑,若不是因?yàn)槟Σ了?,可能是肝病的前兆?/p>

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