月經(jīng)周期怎么算(2)

  4、月經(jīng)期:每次月經(jīng)持續(xù)時(shí)間稱為月經(jīng)期,一般是2-8天,平均4-6天。一般月經(jīng)期沒有特殊的癥狀,但經(jīng)期由于盆腔充血以及前列腺素的作用,有些女性會(huì)出現(xiàn)下腹及腰骶部下墜不適或者子宮收縮痛,并可能出現(xiàn)腹瀉等腸胃功能紊亂癥狀。少數(shù)女性可能有頭痛和輕度神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定的癥狀。

  月經(jīng)周期多少天正常

  月經(jīng)周期多少天正常?月經(jīng)一般28天正常,推遲或者提早7天仍然認(rèn)為是正常月經(jīng)周期,即為21-35天。月經(jīng)是指有規(guī)律的、周期性的子宮出血,也叫做月事、月水、月信、例假等。嚴(yán)格說來,伴隨著這種出血,卵巢內(nèi)應(yīng)有卵泡成熟、排卵和黃體形成,并且會(huì)出現(xiàn)子宮內(nèi)膜有從增生到分泌的變化,因此,女性月經(jīng)應(yīng)該有正常的周期、經(jīng)期、經(jīng)量、經(jīng)色和經(jīng)質(zhì)。

  正常月經(jīng)具有周期性。月經(jīng)周期多少天正常?月經(jīng)出血第一天作為月經(jīng)周期的開始,兩次月經(jīng)第一天的間隔時(shí)間稱為一個(gè)月經(jīng)周期。一個(gè)月經(jīng)周期一般為21-35天,平均28天。女性月經(jīng)周期長(zhǎng)短因人而異,偶而提前或延后不超過7天仍可視為正常,即月經(jīng)周期不應(yīng)少于21天,也不能超過35天,這樣的月經(jīng)周期為正常月經(jīng)周期。

  每個(gè)月女性會(huì)來一次月經(jīng),女性每次月經(jīng)的持續(xù)時(shí)間稱為經(jīng)期,一般月經(jīng)持續(xù)時(shí)間為2-7天天,平均3-5天。女性在妊娠及哺乳期,月經(jīng)會(huì)停止。經(jīng)量為一次月經(jīng)的總失血量,正常月經(jīng)量多為20-60ml,如果經(jīng)量多于80ml,則為月經(jīng)過多。

  月經(jīng)屬女性正常生理現(xiàn)象,月經(jīng)期一般無特殊癥狀,不過有些女性可能會(huì)出現(xiàn)下腹及腰骶部不適,有少數(shù)女性感到頭痛及輕度神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定癥狀。

  當(dāng)然,不同女性的月經(jīng)周期因人而異。正常情況下,每個(gè)女性都應(yīng)該有自己的月經(jīng)周期,不過有一些女性月經(jīng)周期少于20天,或者有的女性月經(jīng)周期多達(dá)36天。不過據(jù)有關(guān)部門臨床調(diào)查統(tǒng)計(jì),女性的月經(jīng)周期都能在28天至30天來一次月經(jīng)者大概只占10%。因此,一般認(rèn)為,只要每次月經(jīng)的間隔周期都是一樣的,就是正常。如果出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)則的提前或延后都是不正常的現(xiàn)象,影響月經(jīng)周期的因素有多種,其中很可能是某種疾病的癥狀,這就需要準(zhǔn)確記錄每次的時(shí)間,否則只憑印象很難推斷。

  結(jié)語:能夠正確計(jì)算自己的月經(jīng)周期是女性必備的一項(xiàng)技能,這樣才能知道自己的月經(jīng)是否處在正常的階段,如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況也好及時(shí)的發(fā)現(xiàn)和治療。因此女性朋友一定要學(xué)會(huì)計(jì)算和了解自己的月經(jīng)周期。

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