女人常喝一種水小心會中毒(2)

  4.嚴重的堿中毒或PCO2》8.0kPa(60mmHg)者,亦可用鹽酸精氨酸(分子量為210.5)。加入生理鹽水或葡萄糖生理鹽水緩慢靜滴。因帶正電荷的精氨酸進入細胞內(nèi)可使K轉(zhuǎn)入細胞外液,須小心避免高鉀血癥。肝功能不良者禁用。

  5.嚴重的堿中毒,不宜使用氯化銨或鹽酸精氨酸時,可通過中心靜脈測壓管輸入等滲鹽酸溶液。堿中毒的患者,多有體液不足,故其全身體液量按體重的50%計算。

  6.心力衰竭、肝硬化的患者患堿中毒時,可服抑制碳酸酐酶利尿劑,減少H排出,增加K與Na交換,減少HCO3-回收,增加HCO3-排出,同時又可利尿。可用乙酰唑胺,須同時注意維持K平衡。

  7.嚴重的堿中毒,因缺乏K,雖然致力于恢復細胞外液容量,使氯化銨等酸性藥物治療,仍因腎小管細胞繼續(xù)以大量H交換Na,HCO3-得不到機會排出,堿中毒也還是不能被糾正。而且在恢復細胞外液容量時,若使用過多的含鈉液體,會增加H和K的排出,從而使缺鉀和堿中毒更為加重,此時必須補足K,糾正細胞內(nèi)缺鉀,增加排出HCO3-的機會,才能使堿中毒得到糾正。

  8.如有手足搐搦,可靜脈內(nèi)注入10%葡萄糖酸鈣。

  蘇打水的真實功效

  蘇打水真的能調(diào)節(jié)酸堿平衡和美容嗎

  蘇打水,顧名思義,含有蘇打的水。蘇打在化學中可分為蘇打(NA2CO3)和小蘇打(NaHCO3)兩種,市面上制作和銷售的蘇打水主要以小蘇打為主。嚴格來說,蘇打水是一種在經(jīng)過純化的飲用水中壓入二氧化碳,并添加甜味劑和香料的飲料,具有弱堿性,屬于碳酸飲料的一種。

  據(jù)了解,很多人購買蘇打水,是因為蘇打水具有弱堿性,認為它能夠清除人體內(nèi)的酸性物質(zhì),調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡,可以改變酸性體質(zhì)。同時,有“蘇打水”稱,水中的小分子團可以與身體內(nèi)的細胞分子相互作用,穿過細胞膜帶入營養(yǎng),增強細胞活力,加速代謝循環(huán)。網(wǎng)上也盛傳蘇打水有美容功能,認為其具有抗氧化的作用,能夠預防皮膚老化,直接用蘇打水洗臉,可以軟化皮膚。

  專家稱蘇打水美容功效子虛烏有

  蘇打水真有這么神奇?專家解釋說,酸性體質(zhì)本身就是一個值得懷疑的概念。人體具有自動調(diào)節(jié)酸堿水平的能力。人的體液具有很強的中和緩沖功能,自己就能夠維持酸堿度的平衡,使人體體液的pH值處于7.35~7.45 之間,所以無論你攝入的食物是酸性還是堿性,人體的pH值是基本不變的。雖然蘇打水呈弱堿性,但它流經(jīng)胃和腸道的時候,就會被胃液以及腸道消化液中和或吸收,根本不會改變整個人體體液的整體pH值。

  而蘇打水的美容功效更是子虛烏有。對于人體的皮膚來說,酸性環(huán)境是健康皮膚的必要條件,標準PH值為5.5,弱堿性的蘇打水非但不能提供酸性,更是會破換皮膚正常的生存環(huán)境,對皮膚有弊無利。

  女人是水做的,這樣喝水才健康

  水是生命之源,適當補充身體水分不僅能維持生命之力量,還能使肌膚時刻保持水潤亮澤,所以多喝水是每位女性必不可少的美容習慣。喝水的動作很簡單,但你知道怎樣喝水才是健康的嗎?其實喝水也需要講求技巧的。

  一年四季喝溫水

  部分女性喜歡在夏天喝冷飲,冬天喝熱湯,其實喝過熱或過冷的飲用水不利于身體健康。過熱的水會燙傷口腔、食道和胃黏膜,降低胃功能。過冷的水會刺激胃黏膜,引起胃部收縮導致胃功能紊亂,而且容易造成宮寒問題。所以,建議女性一年四季喝溫水。

  睡前勿過量喝水

  雖然說多喝水利于健康,但睡前過量喝水卻不是好事情。因為如果睡覺前體內(nèi)水分增多,會增大腎臟的負擔,影響腎臟功能,同時也會增加排尿的次數(shù),進而影響睡眠質(zhì)量。另外,還會造成早上起床后眼皮和臉部水腫,使臉部大一倍。

  喝水勿過快

  很多人在非常饑渴的時候過快飲水,其實這是不提倡的。喝水速度太快會使血容量增加過快,突然加重心臟的負擔,引起體內(nèi)鉀、鈉等電解質(zhì)發(fā)生一時性紊亂,甚至出現(xiàn)心力衰竭、胸悶腹脹等。故運動后不可過量、過快飲水,更不可喝冷飲,否則會影響體表的散熱,引起感冒、腹痛或其他疾病。

喝水過多 蘇打水的作用 蘇打水飲料 
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