3、引起感冒
如果只是頭痛，興許晚上再好好睡一覺就能緩解了?？墒歉忻捌饋恚褪菐滋斓氖铝?，嚴(yán)重影響接下來幾天的工作效率。為什么會感冒呢?頭部的大量水氣蒸發(fā)，使頭部受寒的同時，也會使機體的其它部分受到牽連，比如呼吸道。呼吸道感受到了涼意，會收縮血管，使局部血液循環(huán)不暢，那么呼吸道的抵抗力就會降低。原本就“駐扎”在呼吸道的細菌就會“伺機而動”，大量地繁殖，造成上呼吸道感染，也就是感冒。
我們平時為了防感冒，不知做了多少工作，如出門戴口罩、圍巾、帽子，根據(jù)天氣情況適時增減衣物等等?？山Y(jié)果卻因?qū)耦^發(fā)的“輕敵”，而造成了“莫名其妙”的感冒，實在是應(yīng)防患于未然。
二、頭發(fā)不干就睡覺帶來的其它影響
1、枕頭變黃了
濕漉漉的頭發(fā)，肯定會把水分滲透到枕芯里去的，時間久了，枕芯自然就變黃了，甚至還會發(fā)霉。我們知道，枕頭也是我們睡眠保健的重要一環(huán)。有決明子枕芯、慢回彈枕芯等等，都是為了提高睡眠質(zhì)量的同時，能帶來一定的保健功效。可是，你卻整天枕著發(fā)霉的枕芯，干脆這么說，你每天枕的哪里是枕頭，簡直就是在枕細菌!聽起來有點嚇人，但是事實就是這樣。
2、影響第二天的發(fā)型
一覺睡醒，本以為洗得干干凈凈的頭發(fā)會讓人感覺很清爽?？墒菨耦^發(fā)被壓了一夜，已經(jīng)亂得像“鳥巢”了。還得再花時間抹上啫喱等定型產(chǎn)品才能出門。
結(jié)語：如此說來，頭發(fā)不干就睡覺實在是不可取。但是晚上不洗，早上時間更緊，怎么辦呢?小編建議你晚上早點洗頭發(fā)，實在等不干還是用吹風(fēng)機吹干吧。雖然長期用吹風(fēng)機可能會傷頭發(fā)，但總比生病要好得多。而且，只要吹風(fēng)機離頭發(fā)30厘米以上，對頭發(fā)的傷害是很小的。平時只要天氣好，就要勤曬枕頭，畢竟它每天都跟你的頭發(fā)和呼吸道打交道。
