上廁所，這是一個(gè)非常正常的生理現(xiàn)象。然而在我們生活中卻有一些女性會(huì)出現(xiàn)尿頻尿急的情況。那女性尿頻尿急的原因是什么呢?女性尿頻尿急又應(yīng)該怎么辦呢?今天小編就來(lái)為大家一一介紹一下。感興趣的朋友不妨就來(lái)看一下吧。
女性尿頻尿急的原因
在我們生活中，有許多人女性會(huì)出現(xiàn)尿頻尿急的情況。那是什么原因引起女性尿頻尿急的呢?
1、尿量增加
尿頻的原因較多，包括神經(jīng)精神因素，病后體虛，寄生蟲(chóng)病等。對(duì)尿頻患兒需除外尿路感染、外陰或局部炎癥等。當(dāng)尿量增加時(shí)，排尿次數(shù)亦會(huì)相應(yīng)增多。
在生理情況下，如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒，由于進(jìn)水量增加，通過(guò)腎臟的調(diào)節(jié)和濾過(guò)作用，尿量增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻。
在病理的情況下，如部分糖尿病或者是尿崩癥飲水過(guò)多而引起尿量多以及排尿次數(shù)多的情況。
2、非炎癥刺激
如尿路結(jié)石、異物，通常以尿頻為主要表現(xiàn)。
3、膀胱容量減少
如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。
4、精神神經(jīng)性尿頻
尿頻僅見(jiàn)于白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見(jiàn)于癔病患者。此時(shí)亦可伴有尿急、尿痛。
女性尿頻尿急怎么辦
當(dāng)女性出現(xiàn)尿頻尿急的時(shí)候，應(yīng)該怎么辦呢?相信很多人對(duì)此都是不知道的。因此，下面我們就一起來(lái)看一下吧。
1、控制飲食結(jié)構(gòu)
避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于尿頻的預(yù)防是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。
富含植物有機(jī)活性堿，能迅速排除體內(nèi)酸毒，使達(dá)到酸堿平衡，保持一個(gè)健康的身體，減少腎的壓力。同時(shí)恰瑪古還富含類黃酮，能夠有效的修復(fù)腎的排毒功能。
2、要經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)
在陽(yáng)光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，多呼吸新鮮的空氣，減少發(fā)病的幾率。有助于人們的身體健康。
