女人腿粗好處真是太多了(2)

  女性大腿變粗的10個(gè)原因

  擁有一雙性感的美腿一直是很多女性都所希望的,但是現(xiàn)實(shí)中的許多原因都會(huì)導(dǎo)致女性腿部變粗,那么下面就一起來(lái)看下導(dǎo)致女性腿粗的原因吧。

  養(yǎng)成一雙美腿是每個(gè)女性日夜盼望的事兒,其實(shí),只要改掉生活中的一些小習(xí)慣就能輕松擁有一雙纖瘦美腿了。那么,導(dǎo)致女性腿粗的原因有哪些呢?

  1、飯后經(jīng)常坐。

飯后經(jīng)常坐

  2、喜歡翹腳。

  3、不喜歡做運(yùn)動(dòng)或討厭走路的人。

  4、站一整天后沒(méi)有適時(shí)按摩小腿。

  5、每天用淋浴洗澡。

  6、愛(ài)喝冷飲。

  7、常穿不合腳的鞋走路。

  8、喜歡吃重口味食物。

  9、站姿不正確,或習(xí)慣把重心放在某一邊。

  10、有便秘困擾,卻也不調(diào)整飲食和作習(xí)來(lái)解決問(wèn)題。

  小腿粗的原因是什么

  習(xí)慣一:穿的鞋子不合腳

  鞋子太擠腳,壓抑腳步神經(jīng)及腿部的血液循環(huán)。另外,一些人覺(jué)得自己小腿線條不太完美,想通過(guò)細(xì)高跟鞋來(lái)拉長(zhǎng)小腿,但由于小腿承受了過(guò)重的重量,腿部受力開(kāi)始外移,造成小腿肌肉越來(lái)越外翻。

鞋子太擠腳,壓抑腳步神經(jīng)及腿部的血液循環(huán)

  習(xí)慣二:喜歡蹺二郎腿

  很多人都會(huì)有蹺二郎腿的習(xí)慣。這一習(xí)慣看起來(lái)是那么不起眼,但是如果整天都是保持蹺二郎腿的動(dòng)作,腿部的血液和淋巴循環(huán)就會(huì)收到阻礙,進(jìn)而導(dǎo)致下半身浮腫。情況發(fā)展嚴(yán)重的話,下肢靜脈會(huì)漸漸突出,嚴(yán)重影響下身循環(huán),導(dǎo)致脂肪增厚,連肌肉都會(huì)僵硬。

女性健康 標(biāo)準(zhǔn)身材 腿粗怎么減 
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