妊娠紋簡(jiǎn)直是女人的噩夢(mèng)，一旦在你的肚子上出現(xiàn)是永遠(yuǎn)無(wú)法修復(fù)的，當(dāng)然排除美容手術(shù)。但是是否長(zhǎng)妊娠紋除了與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，還與年齡、皮膚狀態(tài)有聯(lián)系。
先來(lái)了解妊娠紋出現(xiàn)的原因
人體的皮膚中存在著膠原蛋白和彈力纖維，當(dāng)在懷孕時(shí)、運(yùn)動(dòng)時(shí)或體重過(guò)度增加時(shí)，腹部或身體肥胖部位開(kāi)始擴(kuò)張，當(dāng)擴(kuò)張到一定程度時(shí)皮膚中彈性纖維開(kāi)始出現(xiàn)斷裂，導(dǎo)致皮膚表面慢慢出現(xiàn)不規(guī)則的紅色或紫色紋路。當(dāng)生育過(guò)后，皮膚中斷裂的彈性纖維雖然開(kāi)始修復(fù)，但難以重新接上，終導(dǎo)致皮膚上出銀白色的妊娠紋。
所以，除了懷孕之外，過(guò)度拉伸的體育運(yùn)動(dòng)、突然的肥胖，也可能發(fā)生萎縮紋。而且，萎縮紋不一定發(fā)生在腹部，大腿上、臀部、后腰，甚至是乳房上都可能出現(xiàn)。
看見(jiàn)別人身上有這些萎縮紋，千萬(wàn)別問(wèn)別人有沒(méi)有孩子，不然都尷尬!
為什么說(shuō)25歲后生孩子更容易出現(xiàn)妊娠紋?
通過(guò)上文我們我們可以了解到，是否出現(xiàn)妊娠紋與皮膚中的彈力纖維有關(guān)。一旦彈力纖維脆弱、流失，妊娠紋更容易出現(xiàn)。
膠原蛋白在人體皮膚中起到保護(hù)作用，可以讓皮膚具有彈性和保持光澤。彈力蛋白是激發(fā)膠原蛋白和彈力纖維生成的關(guān)鍵，其中90%的彈力纖維由膠原蛋白構(gòu)成。
首先，女人從25歲之后，皮膚中的膠原蛋白和彈力蛋白開(kāi)始流失。兩種蛋白質(zhì)的流失，導(dǎo)致彈力纖維脆弱，更容易出現(xiàn)斷裂，出現(xiàn)妊娠紋。
其次，25歲后，身體代謝下降，身體更容易發(fā)生肥胖，加劇妊娠紋的出現(xiàn)。
另外一種說(shuō)法是，身材越好的媽媽越容易長(zhǎng)妊娠紋，可能的原因是身材好，皮膚緊致，孕期增重、肥胖過(guò)快，反而會(huì)導(dǎo)致妊娠紋出現(xiàn)。當(dāng)然，是否產(chǎn)生妊娠紋和孕期保護(hù)、個(gè)體差異還有很大關(guān)系。
妊娠紋，預(yù)防更重要!
妊娠紋屬于一種不可逆的皮膚傷害，所以預(yù)防才是首要任務(wù)。
1.涂抹含油護(hù)膚品
如經(jīng)常提倡的橄欖油或預(yù)防專(zhuān)用護(hù)膚品，是否有效也看個(gè)體差異，有些人即使整個(gè)孕期都在涂抹，也不一定有效。
2.控制體重增長(zhǎng)
這是有效的方法之一，合理的飲食和補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素，避免體重增長(zhǎng)過(guò)快和過(guò)重，減輕皮膚承受力。
3.使用托腹帶
承擔(dān)腹部部分重量，減輕皮膚受重力影響而出現(xiàn)下垂、向外拉扯。
如果，你采用了多種方法，還無(wú)法預(yù)防妊娠紋，這只能說(shuō)你的肚子適合“開(kāi)花”!
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