對(duì)于男性朋友們來(lái)說(shuō)副乳是一個(gè)比較陌生的詞，但是女性朋友們多數(shù)都知道副乳這個(gè)名詞。它是指生長(zhǎng)在腋下，和乳房連接在一起的一塊脂肪。有副乳是非常不美觀的，特別是在穿吊帶裝的時(shí)候，其實(shí)除了不美觀之外還有很多的危害，一起來(lái)了解一下吧!
說(shuō)到危害這個(gè)詞語(yǔ)可能很多人都會(huì)覺得奇怪，副乳除了難看一點(diǎn)之外好像并沒有對(duì)我們的生活造成什么影響，那么不了解的朋友們，就請(qǐng)看危害具體有哪些吧!
1、引起乳腺增生等疾病，甚至乳腺癌;
2、乳房腫脹、疼痛難忍;
3、影響心臟功能，胸悶、心慌、急躁等;
4、影響肝胃功能，易長(zhǎng)斑，眼睛干澀、記憶力減退、胃脹氣、打嗝等;
5、肩頸手臂酸脹不適;
6、阻滯手臂少陰經(jīng)循環(huán)，心病、咽痛、心悸、上肢痙攣等;
7、汗液分泌受阻，體味加重，有刺鼻異味，劇烈運(yùn)動(dòng)后，分泌汗液有惡臭;
8、雙臂下垂時(shí)腋下有明顯的異物感、行走、穿衣、活動(dòng)不便;
看了上面的這些危害，你可以對(duì)照一下自己的情況，是不是也有出現(xiàn)以上這些問題呢?副乳問題比較輕的人可能感覺不到，嚴(yán)重的朋友們一定是有明顯的感覺的。
有副乳的話也不要擔(dān)心，只要掌握了正確的方法，副乳也是可以消除的，那么就請(qǐng)看消除副乳的方法都有哪些吧!
1、運(yùn)動(dòng)按摩
可以擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、瘦手臂運(yùn)動(dòng)，利用胸大肌及手臂肌肉群收縮，帶動(dòng)改善副乳情況。每天早晚可按摩副乳，雙手自然下垂，可看到腋下到胸部之間有內(nèi)凹和外凸部分。
內(nèi)凹部分：用中指和大拇指適當(dāng)?shù)牧α糠磸?fù)柔捏，左右各30下。凸出部分：用手握拳以指關(guān)節(jié)的力量，將突出的副乳由外向內(nèi)推，左右各30下。(注：右胸以左手動(dòng)作，反之左胸則以右手動(dòng)作)
