月經(jīng)是每個(gè)女性每月都會(huì)來(lái)的，子宮內(nèi)膜的脫落和血液的混合，就形成了月經(jīng)血，月經(jīng)持續(xù)的時(shí)間一般在三到七天，如果有時(shí)在月經(jīng)血中發(fā)現(xiàn)含有血塊，這是屬于正常的生理現(xiàn)象。多數(shù)是因?yàn)槌鲅^(guò)多來(lái)不及排出引起。
但是如果血塊過(guò)多，就要引起注意了，很有可能是因?yàn)檠鲎C的發(fā)生。引起月經(jīng)血塊增多的原因還有可能是因?yàn)樯眢w出現(xiàn)了問(wèn)題，比如發(fā)生了氣滯，血行凝聚，肝氣郁滯，導(dǎo)致月經(jīng)血排出不暢而形成血塊。
氣虛也會(huì)引起月經(jīng)血塊的增多，當(dāng)身體勞累、虛弱之際，人的血運(yùn)會(huì)受到影響，導(dǎo)致運(yùn)血的能力下降，引起月經(jīng)時(shí)候血塊增多。此外，寒凝、血熱等癥狀也是引起月經(jīng)血塊增多的原因，因此當(dāng)血塊增多的時(shí)候，及時(shí)的去往醫(yī)院檢查，確診，做進(jìn)一步的治療。
當(dāng)月經(jīng)期血塊多的時(shí)候，注意及時(shí)的修養(yǎng)身心，不能熬夜，避免一些重體力的勞動(dòng)，及時(shí)的釋放壓力，保持心情的愉悅，可以緩解血塊過(guò)多的現(xiàn)象。
月經(jīng)期出現(xiàn)血塊還有可能是因?yàn)閷m寒的原因，因此在月經(jīng)期間注意做好保暖的措施，可以放一個(gè)熱水袋放在小腹處，能夠化解血塊增多的問(wèn)題。
在月經(jīng)期間飲食方面也要尤為的注意，避免食用辛辣刺激的飲食，生冷的食物也要禁止食用，飲食以清淡為主，多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)易消化的食物。
