很多人在吃水果的時候都會把果皮扔掉，但是事實上，水果皮的妙用可是非常之多的，對于女性的美容護膚以及養(yǎng)生保健都能發(fā)揮出非常不錯的作用哦!但是要注意，有些水果皮卻是不能吃的哦!所以下面小編就為大家介紹九種常見水果皮的功效以及什么水果皮不能吃吧!
1、梨子皮
滋腎補陰
梨皮是一種藥用價值較高的中藥，能清心潤肺、降火生津，還具有滋腎補陰功效。將梨皮洗凈切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。自制泡菜時放點梨皮，能使泡菜更脆，還更美味。
2、檸檬皮
使皮膚滋潤光滑
檸檬的美白功效是非常顯著的，但是對于檸檬片的護膚功效，很多人應該都不是很了解吧!事實上，檸檬片中含有的油脂以及養(yǎng)分對于滋養(yǎng)肌膚有著非常顯著的功效。不管你是使用檸檬皮來泡澡還是用檸檬皮來擦肌膚，都能夠逐步讓肌膚變得更加光滑水潤。
3、西瓜皮
降火降壓
用于消暑解渴、清熱解毒，西瓜皮優(yōu)于西瓜瓤。中醫(yī)用西瓜皮和瓜汁入藥配成“西瓜翠衣”，具有清熱解暑、瀉火除煩、降低血壓等功效，對貧血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、腎炎均有一定療效。
美容護膚
另外，因為西瓜皮富含維生素C、E，用它擦肌膚，或將它搗成泥槳狀涂在皮膚上，待10-15分鐘后用水洗凈，有養(yǎng)膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用。
4、柚子皮
理氣化痰、止咳、平喘
柚子皮雖然能夠直接食用，但是很多人應該都非常的不喜歡那種味道吧!但是對于治療咳嗽和氣喘來說，柚子皮可是一種非常不斷的方法哦!那么具體的做法是什么呢?首先，準備好柚子皮，然后將蜂蜜蒸爛，再加黃酒服用即可。注意好早晚各一匙服用哦!
抗炎去痘
柚子皮含有精油，可提取做香味劑、化妝品，還可提取出殺菌物質。柚皮中含有的黃酮類物質，抗炎作用明顯，對炎性痘痘具體調理作用，
美容養(yǎng)顏
柚子皮所含的豐富果膠，有美容養(yǎng)顏的功效。
去異味
將柚子皮放在廚房的碗柜、冰箱里可除異臭味。
