4、獼猴桃+白蘿卜:誘發(fā)甲狀腺腫大
獼猴桃不能和白蘿卜一起吃,一起食用可引發(fā)甲狀腺腫大。
5、獼猴桃+胡蘿卜:降低營養(yǎng)價值
獼猴桃與胡蘿卜相克。獼猴桃含有豐富的維生素C,胡蘿卜含有一種可以破壞維生素C的維生素C酵酶物質。若二者同時食用,會降低各自原有的營養(yǎng)價值。
6、獼猴桃+動物肝臟:降低營養(yǎng)價值
獼猴桃與動物肝臟不能同食。獼猴桃內(nèi)富含維生素C,動物的肝臟富含銅、鐵等離子,這些離子可使食物中的維生素C氧化,從而降低應有的營養(yǎng)價值。
1、脾胃虛寒者
脾胃虛寒的人本來脾胃就不太好,不能進食寒性較大的食物,吃了獼猴桃會加重腸胃的負擔,可能會出現(xiàn)腹痛、反酸和燒心的癥狀,所以脾胃虛寒者不要吃獼猴桃。
2、容易腹瀉者
容易腹瀉的人消化系統(tǒng)本身就不太好,而獼猴桃是促進消化,幫助排便的,所以吃了獼猴桃腹瀉會更嚴重。
3、尿頻者慎食
獼猴桃的果肉鮮嫩多汁,水分比較大,吃了有利尿的效果,所以尿頻者好不要吃,吃了會加重病情。
4、月經(jīng)期慎食
女性在月經(jīng)期應該吃一些溫熱的食物,寒性食物好不要吃,特別是月經(jīng)過多時更加不要吃,以免對身體造成傷害。
5、先兆性流產(chǎn)
先找流產(chǎn)的病人不能吃刺激性比較大的食物,本來此時的孕婦身體就比較虛弱,所以像獼猴桃這種生冷的食物好不要吃。
結語:女性多吃點獼猴桃可幫助睡眠、治療便秘和美容養(yǎng)顏。在食用獼猴桃的時候要注意:不可與蝦一起吃、不可與蘿卜一起吃,也不可和動物肝臟一起吃。脾胃虛寒的人和容易腹瀉的人,好少吃。