腦震蕩的飲食 輕度腦震蕩的食療方

  腦震蕩是一種輕微的腦損傷,患者不必緊張,認(rèn)真的接受治療就可以了,輕微的腦震蕩可以通過飲食來調(diào)理,今天小編為大家準(zhǔn)備了腦震蕩的食療方,希望能夠幫助大家早日擺脫疾病的困惑。

  輕度腦震蕩飲食

  1.食療方

  ①木耳10克,加水燉爛,加白糖少許食用。適用于陰虛者。

 ?、谘喔C適量,加水燉爛,加白糖少許服用。

 ?、圬i腦1個,天麻9克,共加水適量,以文火煮燉1小時成羹狀,撈去藥渣。每日3次,吃豬腦,每周3次,連服1個月。 飲食禁忌 1.興奮性飲食。如酒、咖啡、濃茶等應(yīng)忌用。

  2.生冷、寒涼食物

  如冷飲、綠豆、黃瓜、冬瓜、芹菜、荸薺等應(yīng)忌食。

木耳10克,加水燉爛,加白糖少許食用。適用于陰虛者

  3.油膩食物

  食后可使脾胃運(yùn)化失常,導(dǎo)致病情加重,故應(yīng)忌食。

  4.辛辣食物

  如辣椒、辣油、芥末、韭菜等應(yīng)忌食。

  5、藥膳

  祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,春的氣候特點(diǎn)是“風(fēng)氣”為主,風(fēng)邪善行數(shù)變,會上躥下擾,如頭風(fēng)、腰膝痹痛等。天麻川芎魚頭湯能勝風(fēng)祛痹,善治此類癥狀。

  天麻,又名定風(fēng)草,性平味甘,歸肝經(jīng)。具平肝息風(fēng)、定驚止痙之功效。

  始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》,列為上品,驅(qū)風(fēng)勝濕、溫經(jīng)除痹力強(qiáng),是有名的補(bǔ)益藥物,它配以散風(fēng)除濕、通竅止痛的川芎燉魚頭,不只是勝風(fēng)祛痹的治頭風(fēng)湯品,亦是祛斑養(yǎng)顏的美容湯水。

  天麻川芎魚頭湯

  材料:天麻20克、川芎8克、鯇魚頭1個、豬瘦肉100克、生姜3片,紅棗3個。

  烹制:各藥材洗凈,稍浸泡,紅棗去核;鯇魚頭去鰓、洗凈,切開兩邊與生姜放進(jìn)燉盅內(nèi),加入冷開水1000毫升(4碗量),加蓋隔水燉約3個小時便可。進(jìn)飲時方調(diào)下適量食鹽。

  此量可供2~3人用,魚頭、豬瘦肉可撈起拌入醬油佐餐用。

豬瘦肉100克、生姜3片,紅棗3個

  天麻、枸杞煮豬腦

  功效:對腦震蕩后遺癥所導(dǎo)致的頭昏頭痛有一定的輔助治療作用。

  配方制作:鮮天麻1 00克,枸杞子15克,豬腦2副。

  將鮮天麻片、枸杞子加水文火煎1小時,放入洗凈的豬腦煮熟后食用。

  用法:每日一次食,或隔日一次也可。

  總結(jié):經(jīng)過上述的講解,對輕度腦震蕩的食療方有了新的了解,上述的食方效果比較的好,患者可以試一試,會有意想不到的效果哦,患者要注意多休息,以免加重病情,如果還想了解腦震蕩,可以繼續(xù)閱讀下面的文章。

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