6、少在光線暗的環(huán)境中工作或娛樂(lè)
在暗室工作的人，每1～2小時(shí)要走出暗室或適當(dāng)開(kāi)燈照明。情緒易激動(dòng)的人，要少看電影，看電視時(shí)也要在電視機(jī)旁開(kāi)小燈照明。
7、避免過(guò)勞
現(xiàn)在不管我們從事的是體力的還是腦力的工作，都不要太過(guò)勞累，身體過(guò)度勞累之后都會(huì)使眼壓波動(dòng)，所以我們一樣要有合理的生活規(guī)律，平時(shí)注意勞逸結(jié)合。
8、注意保暖
冬季的時(shí)候，患有青光眼的人的眼壓比夏天要高。閉角型青光眼發(fā)病在冬季是長(zhǎng)發(fā)生的，所以想要避免的話，我們冬季出去的話一定要注意保暖哦。
9、戒煙限酒
青光眼患者務(wù)必要戒煙，因?yàn)槲鼰煏?huì)加重視神經(jīng)的損害。有飲酒習(xí)慣的青光眼患者，喝酒后臉色發(fā)紅的(毛細(xì)血管擴(kuò)張)，可以適當(dāng)喝一些紅葡萄酒，以每天不超過(guò)50毫升為宜。如果喝酒后臉色發(fā)青、發(fā)白的(血管收縮)，則不要飲酒。
10、慎戴墨鏡
在黑暗的地方，我們的瞳孔就會(huì)放大的，這樣會(huì)誘發(fā)閉角型青光眼的，所以，那些閉角型青光眼病人戴墨鏡的時(shí)候一定要小心，也不要經(jīng)常帶著黑暗的地方。
