許多人都有頭皮屑的困擾，所以我們?nèi)粘Ｉ钪幸涝鯓尤コ^屑對(duì)我們的身體健康很有利。那么日常生活中如何去屑呢?那就讓我們一起隨著健康第一節(jié)目劉安專(zhuān)家來(lái)了解一下吧!
該視頻主要文字介紹：
用對(duì)方法巧去屑
過(guò)期啤酒去頭屑
我們?nèi)粘Ｉ钪腥绻霈F(xiàn)了啤酒過(guò)期的現(xiàn)象，往往都是將其扔掉，其實(shí)用過(guò)期的啤酒來(lái)去頭屑有非常好的效果。
啤酒的主要原料是啤酒花和大秒，啤酒花能夠抑制真菌的生長(zhǎng)，用過(guò)期的啤酒來(lái)洗頭發(fā)能夠抑制真菌的生長(zhǎng)，起到很好的除菌止癢的效果。
另外啤酒中還含有豐富的氨基酸以及各種維生素，用來(lái)洗頭可以直接滲透頭發(fā)中，滋養(yǎng)秀發(fā)。
生姜水去頭屑
生姜水也有非常好的去屑效果，所以如果發(fā)現(xiàn)自己的頭屑非常多，那么就可以適當(dāng)?shù)挠靡幌?，效果不錯(cuò)。
怎么去頭屑頭屑多怎么辦呢?生姜水有很好的去屑效果，每次洗完頭發(fā)后可以用生姜來(lái)煮開(kāi)水，等放涼不燙以后加入適量的白醋來(lái)洗頭發(fā)，15分鐘左右后再用清水沖洗干凈。
長(zhǎng)期堅(jiān)持不但可以去頭屑，而且還能夠止癢殺菌。
淘米水去頭屑
淘米水不但可以用來(lái)洗臉還可以用來(lái)洗頭發(fā)哦，用淘米水來(lái)洗頭發(fā)是傣族民間的一種護(hù)發(fā)方法，傣族姑娘從來(lái)不用洗發(fā)水來(lái)洗頭發(fā)，而是又糯米的淘米水來(lái)洗頭發(fā)。
主要就是因?yàn)榘l(fā)酵后的淘米水是偏酸性的，而我們的頭皮是非常適合偏酸性，而且淘米水營(yíng)養(yǎng)非常豐富。
皂角去頭屑
皂角中含有豐富的蛋白質(zhì)以及各種營(yíng)養(yǎng)成分，古人很喜歡用皂角來(lái)洗頭發(fā)，皂角不存在硅油等化學(xué)品的添加，天然安全。
將80g左右的皂角搗碎后加入800ML的水一起熬煎，放涼后來(lái)洗頭能夠去除油脂和灰塵，然后再用皂角清洗兩邊再用清水洗凈，一周2次，長(zhǎng)期堅(jiān)持頭屑會(huì)很快去除。
本期嘉賓介紹
劉安
男，主任醫(yī)師，教授，擅長(zhǎng)各類(lèi)惡性腫瘤、癌癥并發(fā)癥、繼發(fā)癥和相關(guān)疾病、血液病、免疫系統(tǒng)疾病如：類(lèi)風(fēng)濕、紅斑狼瘡、長(zhǎng)期低熱以及風(fēng)濕病等。擔(dān)任山東中醫(yī)藥大學(xué)教授，濟(jì)南市抗癌協(xié)會(huì)副理事長(zhǎng)，濟(jì)南市抗癌協(xié)會(huì)中西醫(yī)結(jié)合專(zhuān)業(yè)委員會(huì)主任委員，山東抗癌協(xié)會(huì)中西醫(yī)結(jié)合專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員，山東中醫(yī)學(xué)會(huì)風(fēng)濕病專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員，山東中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)風(fēng)濕病專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員，山東疼痛研究會(huì)中醫(yī)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員，山東老年學(xué)學(xué)會(huì)保健康復(fù)分會(huì)委員和專(zhuān)家委員會(huì)委員，瑞士中醫(yī)職業(yè)組織會(huì)員，山東省第三批五級(jí)中醫(yī)藥師承教育導(dǎo)師?？蒲谐晒麡s獲山東省醫(yī)學(xué)科技進(jìn)步獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)和濟(jì)南市科技進(jìn)步獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)。在省級(jí)以上醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇。
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