20151023山東衛(wèi)視養(yǎng)生：陶凱講心律不齊吃什么

　　心臟對我們而言有著至關(guān)重要的作用，我們擁有強(qiáng)健有力的心臟我們的身體才會(huì)更加的強(qiáng)壯，所以我們要好好保護(hù)心臟。那么心律不齊吃什么好呢?那就讓我們一起隨山東衛(wèi)視養(yǎng)生欄目陶凱專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　心律不齊吃什么

　　1、白鴿參芪湯

　　如果經(jīng)常出現(xiàn)心律不齊的現(xiàn)象，日常生活中我們可以經(jīng)常的喝一點(diǎn)白鴿參芪湯，對心律不齊效果不錯(cuò)。

　　白鴿1只，北芪30克，黨參30克。將白鴿去毛及內(nèi)臟，洗凈，同北芪、黨參一起放鍋內(nèi)煮湯，吃鴿肉飲湯。

　　2、鱉肉枸杞湯

　　鱉1只(約500克)，枸杞30克，女貞子25克，蓮子15克。將鱉宰殺，去內(nèi)臟、頭，加上述中藥共煮熟，去藥渣吃鱉肉飲湯。

　　3、黃芪黃鱔豬肉湯

　　黃芪黃鱔豬肉湯不僅非常的營養(yǎng)而且能夠非常有效的治療我們心律不齊的現(xiàn)象，對我們的健康非常的有幫助。

　　黃芪30克，黃鱔2條，瘦豬肉60克。黃鱔去內(nèi)臟，切段，同瘦豬肉、黃芪加水共煮熟去黃芪后食用。

　　4、羊肉枸杞湯

　　羊肉60克，枸杞30克，黑豆30克，淮山藥20克，紅糖25克，水煎熟，喝湯吃羊肉。

　　5、米酒核桃湯

　　米酒50毫升，核桃仁6個(gè)，白糖30克。將核桃仁與白糖共搗為泥，放入鍋中，下米酒調(diào)勻，以文火煎煮10分鐘即可，每日1—2次。

　　6、桂圓肉糯米粥

　　桂圓肉糯米粥含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，日常生活中我們可以經(jīng)常的喝，對我們養(yǎng)生非常的有幫助，還能起到保護(hù)心臟的作用。

　　桂圓肉20克，糯米60克，加水煮粥。

　　7、酸棗仁粥

　　酸棗仁20克(炒黃研末)，粳米100克，加水煮成粥，空腹食之。

　　8、生麥子雞

　　凈童子雞1只切塊，加太子參15克、麥冬10克、五味子5克，蒸熟，加調(diào)味料即成。吃雞喝湯，具有益氣養(yǎng)陰，補(bǔ)腎強(qiáng)心效用。

　　9、薤白海參羹

　　泡發(fā)海參200克 薤白頭10克(鮮品加倍)、蔥白2根切碎，加雞湯同煮，待沸后，以山藥粉適量作芡，加調(diào)味料制羹即成?？勺鞑穗瘸７?。

　　10、蓮子百合煨豬肉

　　蓮子50克，鮮百合60克，瘦豬肉150克，同放入鍋內(nèi)加水，再加入蔥、姜、鹽、米酒、味精適量作調(diào)料。先武火燒沸，再用文火煨燉1小時(shí)即可，食蓮子、百合、豬肉并飲湯。

　　本期嘉賓介紹

　　陶凱

　　男，山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院，肺病科主任醫(yī)師，教授。

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