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主持人：佟彤
播出時間： 山東衛(wèi)視每天5：25分鐘。
節(jié)目簡介：《養(yǎng)生》欄目是山東電視臺2008年推出的一檔電視欄目，創(chuàng)辦初衷是：“讓中國人多活十年，讓每一個人成為養(yǎng)生知識的傳播者和受益者”。同時開創(chuàng)了大型養(yǎng)生講壇電視專欄的先河，是觀眾朋友們公認的集精制作、服務公眾的大型保健養(yǎng)生類欄目。自開辦以來，贏得了無數(shù)觀眾朋友們的密切關注，很多人將《養(yǎng)生》視為生活中的朋友，在《養(yǎng)生》中尋找到了健康、智慧和快樂。
注：本頻道版權歸山東衛(wèi)視，本站只提供參考不構成任何投資及應用建議。
嘉賓速查（排名不分先后）： 鞠潔 劉吉祥 耿蘭書 盧仕銓 劉鐵英 莊險峰 楊紅宣 靳春陽 畢榮修 樸志賢 吳力克 王純薇 鄭淑丹 黃雅琴 張仕貞 龐年杰 姜才林 楊超美 王峰 郭寶葉 宋秀玲 張有和 姚祖富 李建生 盧穩(wěn)雁 王占明 陶凱 潘允軍 雷安萍 張秀勤 孫忠偉 史本康 梁耀芬 趙之心 宋守金 孫文秀 梁棟 高震 杜毅 薛蘭德
《養(yǎng)生》欄目邀請的主講嘉賓都是全國醫(yī)學界的養(yǎng)生大家，形式以演播室主講人講述為主，以傳統(tǒng)養(yǎng)生文化為背景，以演播室講述配合實景外拍或故事相結合的方式，以全新的立意、獨特的構思多角度全方位展示中華博大精深的中醫(yī)養(yǎng)生文化，為觀眾提供科學時尚的養(yǎng)生理念。力求使某一養(yǎng)生話題作全方位、多角度探討，為觀眾提供實用的養(yǎng)生資訊，傳達積極的生活理念，內(nèi)容深入淺出，豐富有趣。
20150818山東衛(wèi)視養(yǎng)生：宋魯成講海參的營養(yǎng)價值
已播放：713 次 發(fā)布時間：2015-08-18 11:20
日常生活中我們都會吃海參，海參也屬于海鮮的一種。所以它具備了海鮮的鮮美，口感非常的好，而且海參還有著極其高的營養(yǎng)價值。那么海參究竟有哪些營養(yǎng)價值...
20150812山東衛(wèi)視養(yǎng)生：吳力克講肥胖的原因
已播放：171 次 發(fā)布時間：2015-08-12 13:33
日常生活中我們都會有一些不健康的飲食習慣，不好的生活習慣，還有一些不好的衛(wèi)生習慣。導致我們的身體逐漸的肥胖起來，那么究竟是什么導致我們越來越胖呢...
關鍵詞： 吳力克 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 肥胖的原因
20150816山東衛(wèi)視養(yǎng)生：錢本文講股骨頭壞死
已播放：762 次 發(fā)布時間：2015-08-16 11:36
日常生活中我們都會有一些不健康的飲食習慣，不好的生活習慣，還有一些不好的衛(wèi)生習慣。往往就是這些不起眼的壞習慣導致我們患上疾病。那么股骨頭壞死究竟...
關鍵詞： 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 股骨頭壞死的原因 錢本文
20150815山東衛(wèi)視養(yǎng)生：吳力克講益生菌的作用
已播放：658 次 發(fā)布時間：2015-08-15 12:00
日常生活中我們都會有一些不健康的飲食習慣，不好的生活習慣，還有一些不好的衛(wèi)生習慣。益生菌可以很好的調(diào)節(jié)我們的身體。那么益生菌究竟對我們的身體有哪...
關鍵詞： 吳力克 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 益生菌的作用
20150814山東衛(wèi)視養(yǎng)生：吳力克講肝臟的作用
已播放：112 次 發(fā)布時間：2015-08-14 13:10
日常生活中我們都會有一些不健康的飲食習慣，不好的生活習慣，還有一些不好的衛(wèi)生習慣。肝臟是我們?nèi)梭w在重要組成部分，有著非常重要的作用，那么肝臟究竟...
關鍵詞： 吳力克 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 肝臟的作用
20150813山東衛(wèi)視養(yǎng)生：吳力克講減肥的方法
已播放：440 次 發(fā)布時間：2015-08-13 13:23
日常生活中我們都會有一些不健康的飲食習慣，不好的生活習慣，還有一些不好的衛(wèi)生習慣。導致我們的身體逐漸的肥胖起來，那么我們怎樣才能恢復到原來的苗條...
關鍵詞： 減肥的方法 吳力克 山東衛(wèi)視養(yǎng)生
20150811山東衛(wèi)視養(yǎng)生：吳力克講糖尿病的預防
已播放：209 次 發(fā)布時間：2015-08-11 15:04
我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常聽到有關糖尿病的事情，其實可怕的不是糖尿病本身，而是糖尿病所引起的并發(fā)癥。那么如果我們應該怎樣來預防糖尿病的發(fā)生呢?那么接下來...
20150810山東衛(wèi)視養(yǎng)生：吳力克講糖尿病的危害
已播放：162 次 發(fā)布時間：2015-08-10 14:53
我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常聽到有關糖尿病的事情，其實可怕的不是糖尿病本身，而是糖尿病所引起的并發(fā)癥。那么如果我們患了糖尿病應該怎么辦呢?那么接下來就讓我...
關鍵詞： 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 糖尿病癥狀 糖尿病的危害
20150809山東衛(wèi)視養(yǎng)生：吳力克講便秘怎么辦
已播放：384 次 發(fā)布時間：2015-08-09 15:23
我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會便秘，那是相當?shù)碾y受啊，動不動就要去上廁所。而且整個人也沒什么精神，感覺渾身無力。那么如果我們出現(xiàn)了便秘的癥狀應該怎么辦呢?...
20150808山東衛(wèi)視養(yǎng)生：吳力克講便秘的危害
已播放：748 次 發(fā)布時間：2015-08-08 15:34
我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會便秘，那是相當?shù)碾y受的，動不動就要去上廁所。而且整個人也沒什么精神，感覺渾身無力。那么得了便秘會帶來哪些危害呢?那么接下來就...
關鍵詞： 便秘怎么辦 便秘的危害 山東衛(wèi)視養(yǎng)生
20150806山東衛(wèi)視養(yǎng)生：陶凱講咳嗽不容忽視
已播放：963 次 發(fā)布時間：2015-08-06 09:25
日常生活中我們難免會有一些身體不適的時候，人吃五谷雜糧都會生病?？人允潜容^常見的，特別是小孩子一不小心就會咳嗽?？人钥纱罂尚?，那么如果患有了咳嗽...
關鍵詞： 咳嗽怎么辦 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 陶凱
20150805山東衛(wèi)視養(yǎng)生：畢榮修講緩解關節(jié)痛
已播放：176 次 發(fā)布時間：2015-08-05 09:42
日常生活中由于我們工作或者學習的原因，我們總會出現(xiàn)一些關節(jié)疼痛的癥狀。工作學習往往我們一坐就是一整天，一天下來就可能出現(xiàn)關節(jié)疼痛的現(xiàn)象。那么出現(xiàn)...
20150803山東衛(wèi)視養(yǎng)生：畢榮修講對膝蓋的保護
已播放：164 次 發(fā)布時間：2015-08-03 09:58
日常生活中我們之所以可以健步如飛，生龍活虎，自由自在的跳躍、奔跑，都離不開我們的膝蓋。人老了膝蓋也跟著衰老了，那么我們應該怎樣保護我們的膝蓋呢?...
關鍵詞： 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 畢榮修 膝蓋的保健方法
20150802山東衛(wèi)視養(yǎng)生：畢榮修講骨質(zhì)疏松的防治
已播放：808 次 發(fā)布時間：2015-08-02 10:20
人老了整個人的身體機能也隨之老化，人就會出現(xiàn)各種各樣因為衰老而引起的一些疾病。隨著年齡的增長我們的骨質(zhì)流失越來越快，那么我們究竟應該怎樣防治骨質(zhì)...
20150801山東衛(wèi)視養(yǎng)生：畢榮修講中醫(yī)治療肩周炎
已播放：740 次 發(fā)布時間：2015-08-01 15:36
肩周炎我想大家并不陌生，即使我們自己沒有患肩周炎。但是我們的周圍經(jīng)常聽到有人說起，往往都是一些對于肩周炎的抱怨。說得了肩周炎非常的疼痛，那么肩周...
關鍵詞： 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 畢榮修 肩周炎癥狀
