20120519湖北衛(wèi)視生活幫:龜苓膏的功效與作用

 

  龜苓膏是很多人都喜歡吃的一種食物,在夏天的時候吃龜苓膏的人更多。這種食品在我國南方地區(qū)比較多,人們喜歡吃是因為口感爽滑,清涼解暑。但是它的其他功效可能就不是很了解了。下面就一起來了解一下龜苓膏都有哪些功效和作用吧。

  該視頻主要文字介紹:

  龜苓膏在我國的南方廣西一帶比較流行,據(jù)說是古代宮里的以為太醫(yī)發(fā)明的。

  據(jù)說同治帝身患天花期間,曾因服龜苓膏而一度令病情好轉(zhuǎn),但慈禧太后因偏信巫醫(yī),使同治帝停服龜苓膏,貽誤病情,以致其一命嗚呼。想要了解更多龜苓膏的作用,請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。

  龜苓膏的功效與作用

  龜苓膏滋陰補腎、潤燥護(hù)膚、消除暗瘡、調(diào)理臟腑、清熱解毒、防止膚質(zhì)老化及便秘,能促進(jìn)新陳代謝,提升人體免疫力,是現(xiàn)代人不可或缺之養(yǎng)生圣品。

  龜苓膏的營養(yǎng)成分很多,含有很多人體所需的各種氨基酸。

  特別對皮膚干燥、老化和年青人的青春痘(粉刺)、多種口腔潰瘍、口燥咽干、失眠多夢、 習(xí)慣性便秘、急、慢性泌尿系統(tǒng)感染,如小便白濁、腰膝酸軟、女性生殖系統(tǒng)炎癥,如盆腔炎、陰道炎、赤白帶下,皮膚搔癢、癤瘡紅腫等有特別顯著的改善作用。

  龜苓膏的做法

  材料

  龜板、土茯苓、倉術(shù)、苦蔘、女貞子、荊芥穗、黃芪、生地、雞骨草等二十余種中藥材。

  做法

  遵循古法煉制而成,從藥材的處理到精火熬煉過程約需十余個鐘頭。

  功效

  它的去熱解毒功效很好,還可以緩解咳嗽癥狀,美容養(yǎng)顏功效也非常好。

  食用方法

  主要原料:龜苓膏粉必要步驟:冰凍后,加些蜜或奶食用口味更佳。

  龜苓膏飲品

  普通調(diào)羹舀龜苓膏粉3-4匙,先用溫開水調(diào)勻,再用沸水沖開,放置一段時間后待凝成膏狀備用。如要更有嚼勁,沖調(diào)時多放些龜苓膏粉即可。

  將膏體切成小塊,隨意搭配入鮮牛奶、酸奶、紅豆羹、椰汁等,即可做成鮮奶龜苓膏、紅豆相思龜苓膏、酸奶龜苓膏、蜜糖椰汁龜苓膏等飲料了。

  龜苓膏甜品

  水果色拉龜苓膏:將各種水果洗凈后切成丁或塊,加入龜苓膏小塊,用色拉醬拌勻即成;芒果龜苓膏:芒果切片,混合龜苓膏小塊后用煉乳拌勻。

  芝士龜苓膏:將芝士加熱熔解,直接淋在冷藏后的龜苓膏上;冰淇淋龜苓膏:將龜苓膏切成小塊放在碗碟中,再放上二三個冰淇淋球,等冰淇淋球稍微融化后,即可食用;蘋果龜苓膏拔絲:將蘋果切成片,在2片蘋果片中夾上1片龜苓膏,將紅糖燒熱成液體,趁熱均勻澆在蘋果和龜苓膏上,趁熱吃就可以拔出絲來。

  酸奶龜苓膏:將龜苓膏弄成小塊,在上面澆上一層酸奶,可以去掉龜苓膏的苦味,口感更好營養(yǎng)更全面。

  龜苓膏羹品

  將沖調(diào)好的龜苓膏切成小塊,拌入西米露羹、銀耳蓮子羹或綠豆沙等,則成了營養(yǎng)、健康又美味的龜苓膏西米露羹、龜苓膏銀耳蓮子羹、龜苓膏綠豆沙等。

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