腹膜炎吃什么 腹膜炎的飲食保健攻略(9)

  腹膜炎的藥膳食療推薦

  醬白菜

  工藝:醬

  口味:醬香味

  菜系:鹵醬菜

  功效:鹵醬菜

  主料:白菜 5,000克

  輔料

  調(diào)料:黃醬 1,000克 醬油 2,500克 白砂糖 250克 各適量制作方法

  1.將白菜洗凈,曬到三成干。2.加入黃醬,鹽,糖裝入壇內(nèi)30天,取出后即可食用。

  口感

  咸甜味。

  推薦食用時間

  早餐|中餐|晚餐|零食

  營養(yǎng)解析

  白菜:大白菜是現(xiàn)今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養(yǎng)價值,含有豐富的多種維生素和礦物質(zhì),特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。對于護(hù)膚、養(yǎng)顏、防止女性乳腺癌、潤腸排毒、促進(jìn)人體對動物蛋白的吸收等,都有極大功效。我國中醫(yī)還認(rèn)為大白菜能養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒。多食大白菜,還能預(yù)防和治療便秘,預(yù)防痔瘡及結(jié)腸癌等。

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