剖腹產(chǎn)后吃什么傷口恢復(fù)快
當(dāng)產(chǎn)婦排氣后，飲食就可以由流質(zhì)改為半流質(zhì)，食物的挑選應(yīng)該是富有營(yíng)養(yǎng)且易消化。如蛋湯、爛粥、面條等，然后依產(chǎn)婦體質(zhì)，飲食再逐漸恢復(fù)到正常。
食物富含蛋白質(zhì)
待到可以正常進(jìn)食的時(shí)候，媽媽們應(yīng)該多食用富含蛋白質(zhì)的食物，尤其是動(dòng)物蛋白，比如雞、魚(yú)、瘦肉、動(dòng)物肝、血。豆類(lèi)也是必不可少的佳品，但無(wú)須過(guò)量，那樣會(huì)加重肝腎負(fù)擔(dān)，反而對(duì)身體不利，每天攝入95克即可。
主食種類(lèi)多樣化
粗糧和細(xì)糧都要吃，比如小米、玉米粉、糙米、標(biāo)準(zhǔn)粉，它們所含的營(yíng)養(yǎng)都要比精米精面高出好幾倍。
多吃蔬菜和水果
蔬菜和水果既可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)，又可提供足量的膳食纖維素，以防產(chǎn)后發(fā)生便秘，適合產(chǎn)后媽媽了。
要適度喝湯水
湯類(lèi)味道鮮美，且易消化吸收，還可以促進(jìn)乳汁分泌。如紅糖水、鯽魚(yú)湯、豬蹄湯、排骨湯等，如果允許的話(huà)，小編建議媽媽們湯肉同吃。
值得注意的是，紅糖水的飲用時(shí)間不能超過(guò)10天，因?yàn)闀r(shí)間過(guò)長(zhǎng)反而使惡露中的血量增加，使媽媽處于一個(gè)慢性失血過(guò)程而發(fā)生貧血。
剖腹產(chǎn)后三天食材推薦
術(shù)后第一天
這一天一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚(yú)湯、肉湯等流質(zhì)食物為主，媽媽分6-8次進(jìn)食。
術(shù)后第二天
產(chǎn)后媽媽在術(shù)后第二天可吃些稀、軟、爛的半流質(zhì)食物，如肉末、肝 泥、魚(yú)肉、爛面爛飯等，每天吃4-5次，保證充足攝入。
術(shù)后第三天
到了第三天，媽媽們就可以正常進(jìn)食了，要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、各種維生素和微量元素，主食推薦7-8兩、牛奶 250-500ml、肉類(lèi)3-4兩、雞蛋1-2個(gè)、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右，這樣可以有效保證乳母和嬰兒的營(yíng)養(yǎng)充足。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編今天給大家介紹的有關(guān)手術(shù)后吃什么傷口恢復(fù)的快的內(nèi)容，看完是不是有非常大的收獲啊。不同手術(shù)后吃的食物也有區(qū)別的哦，所以為了能夠加快傷口的愈合，我們就要留意了哦。
