腎結(jié)石吃什么 這些食療方法治愈腎結(jié)石(11)

  腎結(jié)石不能吃什么

  一、腎結(jié)石不要吃哪些食物

  1)少吃一點(diǎn)草酸鹽。食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);但是,這些食物中,有些也含有草酸鹽,如果您易患腎結(jié)石,應(yīng)少吃一點(diǎn)。

  易患草酸鈣結(jié)石的患者尿液中出現(xiàn)過(guò)量的草酸時(shí)。

  建議少吃下列食物

  甜菜、巧克力、咖啡、可樂(lè)、堅(jiān)果、歐芹、花生、大黃、菠菜、草莓、茶,以及小麥麩皮。但是,在咨詢醫(yī)生之前,不要完全剔除這些食物。通常情況下,可限量攝取這些食物。

少吃巧克力

  2)少吃肉類和某些魚類。尿酸結(jié)石患者往往食用大量的動(dòng)物蛋白。動(dòng)物蛋白會(huì)加速在尿液中產(chǎn)生尿酸和鈣,從而導(dǎo)致結(jié)石的形成。因此,吃肉要適度。

  3)蛋白質(zhì)食物中的嘌呤降解后也會(huì)形成尿酸。如果您患有尿酸結(jié)石,則還需要減少蛋白質(zhì)的攝入,尤其是嘌呤含量較高的食物。

  這些食物包括

  鳳尾魚、魚子、青魚、鯖魚、蚌、沙丁魚,以及蝦類。其他嘌呤含量較高。

  需要注意的食物包括

  啤酒、腦、心臟、腎臟、肝臟、雜碎,以及葡萄酒。某些魚類的嘌呤含量較高,可導(dǎo)致尿酸腎結(jié)石的形成。

啤酒可以導(dǎo)致尿酸腎結(jié)石

  4)少攝入維生素C。盡管有些人認(rèn)為維生素C益處多多,但是,大劑量使用時(shí)每天超過(guò)3000毫克對(duì)于易患腎結(jié)石的人群來(lái)說(shuō),維生素C可能產(chǎn)生問(wèn)題。

  這是因?yàn)?,機(jī)體會(huì)將維生素C轉(zhuǎn)變成為草酸鹽。如果患有腎結(jié)石,安全的方法就是從食物中獲取維生素C,而不要服用大劑量的維生素C補(bǔ)充藥物。

  維生素C是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),成年男性的每日膳食營(yíng)養(yǎng)供給量,即Recommended Dietary Allowance,為90毫克,成年女性為75毫克,因此,不要想著不吃維生素C。

  5)不能吃花生、栗子、菠菜、菜花、香菇,10.腎結(jié)石不能吃油膩、辛辣、刺激的食品和發(fā)物。

腎結(jié)石 腎結(jié)石吃什么好 飲食調(diào)理 
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